Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Кожна сигарета б’є по психіці? Вчені виявили тривожну закономірність

середа, 18 березень 2026, 10:29

Куріння має прямий негативний вплив на психічне здоров’я людини. Про це свідчать результати масштабного дослідження, в якому проаналізували дані близько 170 тисяч людей, передають Патріоти України. Вчені встановили чітку залежність: чим більше сигарет ...

Можна втрапити в халепу: В Україні хочуть притягати до відповідальності громадян, які оформлюють або продають майно на ТОТт

середа, 18 березень 2026, 9:50

В Україні можуть притягати до відповідальності громадян, які оформлюють або продають своє майно на тимчасово окупованих територіях за російським законодавством. Про це заявила голова парламентського комітету з питань організації державної влади та місц...