Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Стрілянина у ТЦК Києва, шестеро поранених

понеділок, 19 жовтень 2026, 20:24

У Києві на Печерську сталася стрілянина в приміщенні територіального центру комплектування та соціальної підтримки (ТЦК). Про це повідомила пресслужба поліції Києва ввечері понеділка, 19 жовтня, передають Патріоти України. Поранення дістали шестеро люд...

Пенсія може зрости на 54%: Ось за якої умови українці отримають більше

понеділок, 19 жовтень 2026, 19:30

Українці можуть збільшити розмір майбутньої пенсії, якщо не поспішатимуть оформлювати виплати після досягнення пенсійного віку. Законодавство передбачає спеціальний механізм: за кожен повний місяць відтермінування призначення пенсії нараховується підви...