Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Частині пенсіонерів призупинять виплати з квітня: Ось хто ризикує залишитися без грошей

середа, 8 квітень 2026, 11:40

Із квітня 2026 року окремим категоріям українців тимчасово зупинять пенсійні виплати через невиконання обов'язкових процедур. Про це нагадали у Пенсійному фонді України, передають Патріоти України. Йдеться про пенсіонерів, які до 31 березня не пройшли ...

Спрацювали на випередження: СБУ затримала подружжя агентів РФ, яке готувало теракт у центрі Харкова

середа, 8 квітень 2026, 10:30

Контррозвідка Служби безпеки запобігла ще одному теракту в Харкові. За результатами дій на випередження затримано двох російських агентів, які готували підрив у центрі міста, передають Патріоти України. За матеріалами справи, фігуранти виготовили самор...