Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Правило 10 днів: Чому деякі українці мають повернути гроші, отримані від держави

четвер, 3 вересень 2026, 12:42

У той час як одні пенсіонери можуть розраховувати у вересні на прибавку до пенсії в 900 гривень, інші будуть зобов'язані повернути пенсію, страхові чи соціальні нарахування, житлові субсидії та пільги у разі порушення правил їх отримання. Щоб уникнути ...

Не лише представники ТЦК: Ось хто може вручати повістки в Україні

четвер, 3 вересень 2026, 12:14

Під час мобілізації вручення повістки не обов’язково відбувається за участю працівників територіального центру комплектування. Законодавство передбачає створення спеціальних груп оповіщення, до яких залежно від обставин можуть входити представники різн...