Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

"Диво-пептиди": Що це за модний тренд, який лікарі називають смертельно небезпечним

середа, 4 березень 2026, 17:37

Останнім часом соцмережі буквально "вибухають" відео, де люди колють собі пептиди - короткі ланцюги білка, які обіцяють омолодження шкіри, швидке відновлення м'язів або допомогу у схудненні, передають Патріоти України з посиланням на ВВС. . Здається, ...

Це може здивувати! Чому рідні брати й сестри старіють по-різному

середа, 4 березень 2026, 17:01

Навіть рідні брати й сестри можуть старіти з різною швидкістю, і річ не лише у способі життя. Про це з посиланням на генетикиню Христину Щубелку пише УП, передають Патріоти України. Приблизно 55% процесів старіння визначає спадковість, а решта залежить...