Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

30 тонн кокаїну та зброя: В Європі перехопили найбільшу партію наркотиків в історії

неділя, 10 травень 2026, 12:29

Іспанська Громадянська гвардія провела одну з найбільших антинаркотичних операцій у Європі, перехопивши вантажне судно Arconian із рекордною партією кокаїну, передають Патріоти України. Судно затримали ще 1 травня біля узбережжя Західної Сахари, однак ...

У Дніпрі чоловік після зустрічі з ТЦК опинився в комі: Лубінець вимагає розслідування

неділя, 10 травень 2026, 10:38

У Дніпрі розгорівся гучний скандал навколо дій представників ТЦК та СП після того, як місцевий житель отримав тяжкі травми та опинився у комі. Інцидент уже став предметом досудового розслідування, передають Патріоти України. . Про випадок повідомив уп...