Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Побачення більше не в моді? Чому молодь масово обирає самотність

субота, 18 липень 2026, 20:28

Покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляється від романтичних стосунків на користь так званого соломаксінгу — способу життя, у якому головний пріоритет віддається собі, власному розвитку та особистим цілям, передають Патріоти України. Замість побаче...

Мозок не витримав: Багатоденний ігровий марафон закінчився для студента смертю

субота, 18 липень 2026, 20:14

У Тайвані студент університету пережив важкий крововилив у мозок після того, як провів чотири дні та три ночі майже безперервно за відеоіграми. Про цей випадок розповіла медсестра відділення інтенсивної терапії Лін Тінг, передають Патріоти України. За ...