Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Юрист і поліглот із знанням восьми мов: Історія двірника із Сум здивувала українців (відео)

неділя, 15 березень 2026, 9:55

У Сумах працює незвичний двірник — чоловік має юридичну освіту, знає вісім мов і колись працював у посольстві Кувейту. Йдеться про сум’янина Сергій Гробовий, якого щодня можна побачити у центральній частині міста. Він дбає про чистоту вулиць і каже, що...

Готуйтеся! На Україну насувається потужний циклон - синоптики зробили попередження

неділя, 15 березень 2026, 9:52

Тиждень, що завершується, запам’ятався українцям незвично теплими днями та температурними рекордами, особливо у західних регіонах. Однак весняна погода знову змінюється — синоптики прогнозують, що вже найближччим часом атмосферні умови почнуть поступов...