Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Пенсії з 1 квітня зростуть, але не для всіх: Ось кому саме перерахують виплати

субота, 28 березень 2026, 9:59

З 1 квітня 2026 року відбудеться автоматичний перерахунок пенсій, але він торкнеться не всіх громадян. Йдеться про дві категорії працюючих пенсіонерів, передають Патріоти України з посиланням на заяву Пенсійного фонду України. Перерахунок торкнеться пе...

Підставляв наші літаки під російські ракети: Зрадник з Житомирщини отримав 15 років тюрми з конфіскацією майна

субота, 28 березень 2026, 9:45

Агент фсб, який готував удари по західному регіону України, отримав 15 років ув’язнення з конфіскацією майна. Про це повідомила Служба безпеки України, передають Патріоти України. Як встановило розслідування, основним завданням зловмисника було виявит...