Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Є нюанси: Як зберегти відстрочку після аспірантури

понеділок, 13 липень 2026, 17:27

Аспіранти в Україні мають право на відстрочку від мобілізації на весь період навчання. Однак після захисту дисертації та отримання наукового ступеня ця відстрочка автоматично припиняється, передають Патріоти України. Для випускників постає питання — як...

Мобілізований відмовився виконати наказ командира та йти на бойову позицію і поплатився: Як покарали

понеділок, 13 липень 2026, 17:12

У Дніпрі до 5 років позбавлення волі засудили мобілізованого сержанта ЗСУ, який відмовився від наказу йти на бойову позицію поблизу Бахмута. Про це йдеться у вироку Шевченківського районного суду м. Дніпра, передають Патріоти України. Як встановило суд...