Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Київ, Одеса та Дніпро можуть залишитися без світла на два тижні: Енергетик попередив про ризик

вівторок, 10 листопад 2026, 17:56

Київ, Одеса та Дніпро можуть опинитися в умовах тривалого блекауту, який за найгіршого сценарію триватиме до двох тижнів. Про таку загрозу заявив керівник енергетичних програм Українського інституту майбутнього Андріан Прокіп, передають Патріоти Україн...

Пенсія може бути більшою: Ось на які доплати мають право пенсіонери в Україні

вівторок, 10 листопад 2026, 17:52

Деякі пенсіонери мають право на більшу пенсію, але можуть не знати про це. Частину доплат не нараховують автоматично, передають Патріоти України з посиланням наз посиланням на Пенсійний фонд України. У Пенсійному фонді назвали вісім підстав, за якими п...