Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Вода зникає просто на очах: Чому річки України міліють і що буде далі

вівторок, 22 вересень 2026, 12:28

В окремих річках України цього року зафіксували рівні води, близькі до історичних мінімумів. Гідролог, доктор географічних наук Віктор Вишневський пояснює це не лише посушливою погодою, а й довгостроковими кліматичними змінами, передають Патріоти Укра...

Українцям можуть приписати неіснуючий борг за газ: Ось як перевірити нарахування та домогтися перерахунку

вівторок, 22 вересень 2026, 11:42

Якщо українцям приписали борг за газ, із яким вони не погоджуються, потрібно письмово звернутися до постачальника та оператора газорозподільної системи, запросити детальний розрахунок і провести звіряння платежів. У будинках із кількома співвласниками ...