Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Пенсіонерам в одній з громад виплатять майже 3 тис. грн допомоги: Кого стосується і що відомо

четвер, 13 листопад 2025, 8:56

Пенсіонери з Торецької громади можуть отримати одноразову допомогу - 2 920 гривень. Кошти виділили з місцевого бюджету для підтримки літніх мешканців, чиї доходи залишаються мінімальними, пише Торецька міська військова адміністрація, передають Патріоти...

Перевірте список! Хто з українських пенсіонерів отримає майже 600 грн доплати до пенсії в листопаді

четвер, 13 листопад 2025, 8:38

Поки в Україні задумалися про зміну механізму підвищення пенсій, розробивши для цього інші умови, вже в листопаді українські пенсіонери зможуть отримати надбавку від 300 до майже 600 гривень. Щоправда, для цього доведеться відповідати одній із трьох ум...