Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Розставлено крапки над "і": Чи буде відповідальність заброньованим за ігнорування повістки від ТЦК

середа, 11 березень 2026, 7:54

В Україні через війну досі триває загальна мобілізація, а це означає, що військовозобов'язані громадяни досі отримують повістки. Проте особи з бронюванням чи відстрочкою не завжди знають, чи можуть ТЦК вручити їм повістки і чи будуть наслідки за ігнору...

Пенсіонерам підвищили доплату за стаж: : Ось кільки тепер платитимуть

середа, 11 березень 2026, 7:27

У 2025 році українські пенсіонери отримали не лише індексацію пенсій. Також було збільшено щомісячну доплату за понаднормовий страховий стаж. Про це повідомляє видання znaj.ua, передають Патріоти України. Розмір такої надбавки для кожного пенсіонера ви...