Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Війна стрімко руйнує здоров'я українців: Оприлюднено тривожні цифри

середа, 8 липень 2026, 12:58

Повномасштабна війна дедалі сильніше позначається на фізичному та психічному здоров'ї українців. За останніми оцінками, майже 70% громадян відзначають, що від початку бойових дій їхнє самопочуття помітно погіршилося, передають Патріоти України. Одними ...

Чому комарі обирають одних людей, а інших майже не чіпають. Науковці розрахували джерела та ступінь привабливості людського тіла для цих "вампірів"

середа, 8 липень 2026, 12:40

Я – справжній магніт для комарів.Хоч куди у світі я вирушаю на літній відпочинок, одне можна сказати напевно: мене неодмінно покусають комарі, цитують Патріоти України статтю ВВС за авторством Кетрін Ванг, і продовжують, - . Великі сверблячі пухирі, як...