Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

У Польщі затримали 15 каратистів з Росії та Білорусі

середа, 21 жовтень 2026, 20:36

У Польщі правоохоронці затримали п'ятнадцять громадян Росії та Білорусі, які порушили правила проживання. Спортсмени їхали до Польщі за туристичними візами, сподіваючись взяти участь у Чемпіонаті світу з карате. Про це повідомив президент Польського со...

Здичавіли собаки Чорнобиля розділилися на окремі генетичні популяції по відстані до епіцентру радіаційної катастрофи

середа, 21 жовтень 2026, 20:08

У ході дослідження вчені вивчили генетичну структуру цих тварин. Аналіз показав, що собаки, які живуть поблизу атомної електростанції, генетично відрізняються від тих, що мешкають у місті Чорнобилі, розташованому за 15 км від неї, передають Патріоти Ук...