Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

У чемпіонаті України забито фантастичний гол на 12 секунді матчу (відео)

неділя, 23 листопад 2025, 18:59

Перша ліга сьогодні порадувала дуже видовищною грою. "Прикарпаття" приймало у Івано-Франківську "Фенікс-Маріуполь". Центральний нападник франківців Андрій Хома забив найшвидший гол сезону в чемпіонаті України з футболу в Першій лізі. Взагалі цей матч...

Пам'ятник засновникам Києва неспроста став одним з улюблених українцями творінь мистецтва: В процесі відтворення прадавнього епосу особиста туга спонукала скульптора виявити висоти свого генія

неділя, 23 листопад 2025, 18:40

Пам’ятник засновникам Києва на столичній набережній у в Наводницькому парку став одним з новітніх символом міста, швидко завоювавши народну любов зразу після відкриття 1982 року, в ході святкуванню 1500-літтю Києва. В історії трапляється, що старий еп...