Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Пішов із життя відомий український поет-пісенник (відео)

субота, 24 жовтень 2026, 23:21

У суботу, 24 жовтня, у віці 78 років пішов із життя український поет-пісняр Мирослав Воньо. Трагічну звістку повідомила донька митця, Вероніка, зазначають Патріоти України. «Його пісні житимуть, його слова звучатимуть, а пам’ять про нього назавжди зали...

Росіяни не будуть раді: У РФ різко подорожчає міцний алкоголь із "недружніх" країн

субота, 24 жовтень 2026, 22:00

Російська влада збирається підвищити мита на імпорт міцного алкоголю з "недружніх" країн з нинішніх 3 євро до 5 євро за літр. Про це пише російській "Комерсант", передають Патріоти України. Як повідомили джерела видання на ринку, відповідної постанови ...