Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Благородні лицарі мандрують інкогніто: Невпізнаний на дорозі чемпіон світу з муай-тай ефектно заступився за переляканих жінок, коли тих намагався скривдити інший водій (відео)

субота, 8 серпень 2026, 13:52

У Квінсленді, Австралія, стався дорожній конфлікт, який міг завершитися серйозною бійкою, але втручання 19-річного чемпіона з муай-тай Раяна Макдональда повністю змінило ситуацію. Інцидент потрапив на відеореєстратор. Водій автобуса підрізав автомобіль...

Пенсія за новими правилами: Ось кому зарахують додатковий стаж у серпні

субота, 8 серпень 2026, 12:40

З 2 серпня 2026 року в Україні запрацює новий порядок призначення пенсій. Частину документів Пенсійний фонд збиратиме сам, а окремі періоди роботи зарахують навіть при боргах роботодавця, передають Патріоти України. Пенсійному фонду більше не доведетьс...