Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

​Вдвічі більша за Землю: Астрономи знайшли придатну для життя екзопланету недалеко від Сонячної системи

п’ятниця, 3 липень 2026, 9:35

Астрономи виявили кам'янисту "суперземлю", планету, приблизно вдвічі більшу за нашу, яка обертається в зоні життя навколо своєї батьківської зірки Gliese 3378. Ця зірка — червоний карлик, розташований за 25 світлових років від Землі в північному сузір'...

Повернення українців додому наближається? У ЄС обговорюють виплати на купівлю житла

п’ятниця, 3 липень 2026, 8:57

Під час пресконференції Лубінець пояснив, що відсутність житла, роботи та безпекові ризики стримують людей від повернення. «Якщо ти все втратив на тимчасово окупованій території і ти не знаєш, де ти будеш жити, де ти будеш працювати — ти не повернешся ...