Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Алі-Баба і песець

понеділок, 17 листопад 2025, 22:49

Володимир Зеленський сказав у Франції, що вжитих антикорупційних заходів "недостатньо". Таки недостатньо. Вони поки не зачепили «Алі-Баби» . На відміну від героя арабських казок, «наш» Андрій Борисович Єрмак, схоже, з «розбійниками» не бореться. Він ї...

Не встигли: Групу ухилянтів затримали за 300 метрів від держкордону на Закарпатті (фото)

понеділок, 17 листопад 2025, 22:26

У гірському районі Закарпаття прикордонники Чопського загону зупинили групу українців, які намагалися незаконно дістатися до Словаччини. Про це повідомили в Західному регіональному управлінні Держприкордонслужби України-Західний кордон, передають Патрі...