Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Загиблого знайшли в калюжі крові: У Польщі затримали підозрюваного у вбивстві 35-річного українця

неділя, 3 травень 2026, 10:27

У польському місті Яроцин правоохоронці затримали 21-річного громадянина України за підозрою у вбивстві 35-річного співвітчизника, тіло якого знайшли з ознаками смертельного поранення гострим предметом. Про це повідомляє TVP, передають Патріоти України...

Час спливає: Кому і чому терміново потрібно оцифрувати трудову книжку в Україні

неділя, 3 травень 2026, 9:50

Україна перейшла до цифровізації трудових книжок ще у 2021 році. Однак навіть із наближенням дедлайну влітку багато громадян так і не перейшли з паперового формату на електронний, передають Патріоти України. Фінальний етап переходу на електронні трудов...