Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Контракт для тилу: У Міноборони відповіли, чи є гарантія не потрапити на "нуль"

неділя, 14 червень 2026, 17:43

Міноборони запускає нові контракти для служби в армії. Один з них - базовий - передбачає службу на посадах поза бойовими частинами, передають Патріоти України з посиланням на Міністерство оборони України. Що передбачає базовий контракт . Такий вид кон...

Чому не існує гір висотою 20 кілометрів - усе вирішує одна сила

неділя, 14 червень 2026, 17:12

Найвища гора на нашій планеті — Еверест — сягає 8848 метрів над рівнем моря. Попри потужні геологічні процеси, які протягом мільйонів років формували гірські системи, на Землі немає вершин заввишки 10, 15 чи навіть 20 кілометрів. Вчені пояснюють це фун...