Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

"Справжній квест": Українка назвала головні труднощі життя у Швеції

понеділок, 21 вересень 2026, 12:48

Українка Асіят Дорохова, яка переїхала до Швеції, поділилася у соцмережах власним досвідом життя в країні. За її словами, одним із важливих питань для мігрантів є отримання персонального номера, передають Патріоти України. Як розповіла Дорохова, без ць...

"Злетіла" бронь - штраф від ТЦК? Юрист пояснив, що загрожує працівникам

понеділок, 21 вересень 2026, 12:44

Тимчасова відсутність бронювання через переоформлення працівника з одного ТОВ на інше сама по собі не є порушенням і не повинна бути підставою для штрафу, передають Патріоти України. Як пояснив юрист Владислав Дерій, бронювання є правом роботодавця, а ...