Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Процвітали в екстремальних умовах льодовикового періоду: Науковці визначили, коли саме на території сучасної України жили мисливці на мамонтів

четвер, 25 грудень 2025, 11:58

Перші хвилі Homo sapiens заселяли Європу близько 45 000 років тому. Аналізи ДНК підтверджують, що ранні сучасні люди мігрували в Західну Європу саме через територію України. Як відомо останній льодовиковий період на Землі почався 115 000 років тому і з...

Частині пенсіонерів призначать доплати: Ось хто має право і як оформити

четвер, 25 грудень 2025, 11:31

Частина українських пенсіонерів може розраховувати на додаткову надбавку до пенсії за догляд. Така виплата надається лише за наявності визначених законом підстав. Про це нагадують у Головному управлінні Пенсійного фонду в Миколаївській області, передаю...