Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Озвучено реальну межу бідності в Україні: Ось скільки мають витрачати дорослий, пенсіонер та дитина на місяць

понеділок, 2 листопад 2026, 12:50

В Україні пенсіонер щомісяця має витрачати не менше 7 415,33 грн для того, щоб забезпечити свої базові потреби. Мінімум для працездатної особи – 12 116,21 грн (з урахуванням обов'язкових платежів) передають Патріоти України. Про це йдеться в даних Міні...

До 85 000 грн на місяць: Ось кому найбільше платять в Україні восени-2026

понеділок, 2 листопад 2026, 12:30

Восени 2026 року в Україні найвищі зарплати пропонують не лише в традиційно високооплачуваних сферах. До переліку лідерів увійшли будівельні, технічні та робітничі професії, передають Патріоти України з посиланням на дані OLX Робота. Найвища медіанна ...