Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Знають не всі! Що означає абревіатура QR

вівторок, 30 червень 2026, 7:00

QR-коди давно стали звичною частиною повсякденного життя. Їх використовують у меню ресторанів, на залізничних квитках, паркоматах, візитівках, а також у медичних закладах. Однак значення їхньої назви багато хто не знав. . Насправді абревіатура має прос...

Нижня полиця і столик у поїзді - кому належать? Укрзалізниця поставила крапку в суперечці

вівторок, 30 червень 2026, 6:51

Людина з квитком на нижню полицю має право займати своє місце та користуватися елементами купе, які до нього конструктивно належать. Зокрема, це стосується столика, передають Патріоти України. Пасажири можуть користуватися лише тим місцем у потязі, яке...