Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

На сході Польщі 31-річний українець влаштував різанину у жіночому монастирі

четвер, 24 вересень 2026, 16:10

У польському місті Ярослав Підкарпатського воєводства чоловік із ножем напав на людей на території монастиря сестер-бенедиктинок. Одна людина загинула, ще четверо отримали поранення, передають Патріоти України з посиланням на RMF24.. Зранку місцева пол...

Висока технологія доби палеоліту: Кістка мамонта з просвердленими отворами дозволила науковцям зробити важливе відкриття про наших пращурів, що жили 35 000 років тому (фото)

четвер, 24 вересень 2026, 15:42

Невеликий інструмент, знайдений у німецькій печері, став неочікуваним джерелом знань про побут кам'яної доби. Цей артефакт виготовили з кістки мамонта понад 35 000 років тому, а чотири ретельно викарбувані отвори свідчать про практичне призначення. . ...