Ніякої шкоди: Біолог розповіла, що потрібно знати про сіль

Біолог та науковий блогер Дарія Прокопик переконує, що сіль корисна для організму, вона наносить шкоду лише при надмірному споживанні. Так, організм людини потребує калій та магній, які містяться у кухонній солі для підтримки тиску крові, повідомляють Патріоти України.

Вживання солі покращує роботу мозку та серця, її рекомендують для вироблення шлункового соку. Проте при високому рівні натрію у людини підвищується тиск, і люди з віком втрачають здатність повернути його у норму. Біолог назвала норму споживання солі на день - одна чайна ложка. Вона також порадила людям готувати власноруч їжу та регулювати кількість солі, оскільки виробники привчають споживачів до надмірних смаків.

Усику поставили ультиматум: Що має зробити український чемпіон

четвер, 12 лютий 2026, 21:42

Чемпіон WBA, WBC та IBF у надважкій вазі Олександр Усик (24−0, 15 КО) повинен провести поєдинок проти Агіта Кабаєла, передають Патріоти України. Українець має вийти у ринг з німецьким надважковаговиком й тимчасовим чемпіоном WBC Агітом Кабаєлом (27−0, ...

Дві доби на колінах без сну та їжі: У Полтавській області опікунка жорстоко катувала сестер, бо ті з'їли... солодощі

четвер, 12 лютий 2026, 21:28

У Полтавській області 30-річну жінку підозрюють у катуванні рідних 16-річної й 13-річної сестер, якими вона опікується. Про це 12 лютого повідомив Офіс генерального прокурора України, передають Патріоти України. . Слідство стверджує, що сестри-фігуран...