Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
У четвер, 2 квітня, у Львові унаслідок ножового поранення в шию на вул. Патона,6 загинув військовослужбовець ТЦК. Поліцейські оголосили спецоперацію з розшуку нападника, повідомляють Патріоти України. Ннапад на військовослужбовця стався близько 13:30 п...
У Києві правоохоронці затримали чоловіка, якого підозрюють у пограбуванні жінки. За даними слідства злочин стався під час побачення. Про це повідомили в поліції Києва, передають Патріоти України. 27-річна мешканка Оболонського району столиці звернулася...
