Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
У смартфоні В’ячеслава Зінченка, обвинуваченого в убивстві екснардепки Ірини Фаріон, правоохоронці виявили зображення проросійського характеру — зокрема з логотипом ФСБ і з нацистською символікою. Про це 26 червня повідомляє Суспільне з посиланням на і...
Опитування показало, що 68% українців не тримають кошти у банках, тому що взагалі не мають грошових заощаджень. Ще 25% опитаних висловили недовіру до фінансових установ. Про це свідчать дані опитування Соціологічної групи «Рейтинг», передають Патріоти ...
