Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
Священник Адріан, поранений під час нападу з ножем у монастирі в польському Ярославі, закликав вірян не звинувачувати українців через дії нападника, який є громадянином України, передають Патріоти України з посиланням на Onet. . Священник виголосив пр...
У полі землі Північний Рейн-Вестфалія, на південь від Кельна на березі Рейну виявили скарб із 934 римських срібних денаріїв. Знахідка стала найбільшою відомою в країні колекцією монет періоду правління імператора Адріана, передають Патріоти України. За...
