Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
У Нідерландах рибалка Мохаммед Массауді встановив новий національний рекорд, виловивши величезного сома завдовжки 2,49 метра, передають Патріоти України. Унікальний улов був зроблений на річці Ваал поблизу міста Додевард. Завдяки цій рибині Массауді пе...
Масове використання підземних вод призвело до несподіваних змін у русі нашої планети. Вчені встановили, що через діяльність людини полюс обертання Землі змістився майже на 80 сантиметрів лише за 17 років. Про це йдеться у дослідженні, опублікованому в ...
