Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
У селі Біла Криниця поблизу Рівного сталося масштабне ДТП, у якому постраждали троє людей. Про це повідомила поліція Рівненської області. . "Автопригода сталася сьогодні…, близько 13 години на трасі Київ-Чоп у селі Біла Криниця. Наразі відомо, що стал...
У суботу, 20 грудня, у мережі поширилося відео з літаючим дроном із російським прапором над Києвом. Після уточнення з'ясувалося, що кадри все ж були реальними, а не фейком. Про це у коментарі РБК-Україна заявила речниця Нацполіції Юлія Гірдвіліс, перед...
