Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
Мешканці Обухівського району Київщини спостерігають за неймовірним видовищем, коли сотні лелек одночасно збираються в одному місці в селі. Про це повідомили місцеві жителі ведучій ТСН Наталі Островській, передають Патріоти України. Місцеві вважають, що...
Українські чоловіки віком від 18 до 60 років, які перебувають за кордоном, під час звернення до консульств мають подавати дійсний військово-обліковий документ. Його перевірятимуть через електронну взаємодію консульської системи з державним реєстром. Пр...
