Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
В Україні запропонували з 1 січня 2027 року підвищити щомісячні виплати переселенцям на 1000 грн – до 4000 грн для дітей і людей з інвалідністю та до 3000 грн для інших ВПО, які мають право на допомогу. Відповідні поправки включили до доручень уряду пі...
У Харкові на лаві підсудних опинився священнослужитель Свідків Єгови, який понад 20 років належить до релігійної громади. Після проходження ВЛК чоловік заявив, що через свою віру не може проходити військову службу, та попросив замінити її альтернативно...
