Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
Два дні тому чоловік напідпитку за кермом BMW збив 17-річного велосипедиста. 20 липня винуватця аварії відправили за ґрати, передають Патріоти Україниз посиланням на заяву Національної поліції України у Telegram. Суд оголосив про запобіжний захід водію...
Кабінет Міністрів ухвалив рішення, яке дозволяє військовозобов'язаним переоформлювати підстави для відстрочки без ризику втратити чинну відстрочку під час розгляду документів, передають Патріоти України. Наприклад, якщо людина мала відстрочку через нав...
