Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
В Україні питання додаткових відпусток для військових під час війни залишається складним. Їхнє надання залежить від рішення командира підрозділу та регламентується законодавством. Тривалість відпочинку та виплати залежать від статусу військовослужбовця...
Іспанський завод групи Renault Group розпочав виробництво нового гібридного двигуна HR12 Concept, який обіцяє низьку витрату пального та високий коефіцієнт корисної дії, передають Патріоти України. Новий мотор виготовлятиметься в Іспанії та розроблений...
