Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
10 лютого РФ атакувала Слов’янськ авіаційними бомбами. Внаслідо цього загинула 11-річна Милана Соколенко та її мама Марина. Про це повідомили в Слов’янському ЗЗСО І-ІІІ ступенів № 12, де вчилася дівчинка, передають Патріоти України. За словами заступни...
Поліцейські Києва оголосили підозру 32-річній жінці, яка на два тижні залишила 14-річного сина зі зламаною ногою без належного нагляду та їжі. Через бездіяльність матері у підлітка розвинулася анорексія та серйозні розлади внутрішніх органів. Про це по...
