Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
У Чорнобильському радіаційно-екологічному біосферному заповіднику науковці під час обстеження гнізд за допомогою дрона виявили пташенят орлана-білохвістого різного віку – від кількох днів до місяця. У частині гнізд також зафіксували яйця, що свідчить п...
ГО «Україна Інкогніта» та ДІАЗ «Стародавній Київ», за підтримки КМДА організували відкритий архітектурний конкурс за яким занедбаний пустир на вулиці Покровській на Подолі перетворять на екопростір імені козацького гетьмана Самійла Кішки. Йдеться про л...
