Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
У Хмельницькому суд оштрафував водія електросамоката на 51 000 гривень за повторне керування транспортним засобом у стані сп’яніння, передають Патріоти України. Під час зупинки у чоловіка правоохоронці виявили ознаки наркотичного сп’яніння. Водночас ві...
Керівництво київського «Динамо» пропонувало Сергію Реброву повернутися на посаду головного тренера команди, однак колишній наставник збірної України відмовився від пропозиції. передають Патріоти України. За словами журналіста Ігоря Бурбаса, фінансові у...
