Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Немає в світі людини, яка ніколи не була б голодною після 18:00 і не перекушувала першою-ліпшою стравою у холодильнику. Дієтологи заявлять, що є продукти, які можна їсти навіть вночі, повідомляють Патріоти України.
Ягоди
Свіжі або заморожені, ягоди містять мінімум цукру і невелику кількість калорій.
Мигдаль
Серед усіх горіхів мигдаль найкорисніший. Кілька грам мигдалю на ніч не тільки не завдадуть шкоди, а й наситять організм вітаміном Е і омега-3 жирними кислотами.
Філе індички
М'ясо індички містить великий відсоток білка. 150 г філе індички забезпечать організм добовою дозою вітаміну РР і мінералів.
Спаржа
Зелень взагалі містить безліч корисних речовин, а спаржа багата антиоксидантами, які уповільнюють старіння.
Хумус
Нутова закуска не містить холестерину, у ній багато білка. Хумус відмінно втамовує голод і дарує організму залізо і жирні кислоти.
З 2 березня Національний банк України остаточно вилучить з готівкового обігу банкноти під 1 до 10 грн. Про це повідомили у пʼятницю, 20 лютого, у пресслужбі НБУ, передають Патріоти України. За даними НБУ, з 2 березня 2026 року банкнотами номіналом в 1,...
Про цю пригоду журналістам видання «Південь сьогодні» розповіла ізмаїльська зооволонтерка Олена Григорян, якій довелося особисто брати участь у порятунку тварини. . Усе почалося з гучного гавкоту. Собаки, яких на території ринку чимало, настирливо нам...
