Освіжають: ТОП-10 фруктів і овочів, які допоможуть пережити спеку (інфографіка)

У спекотну погоду наш організм втрачає дуже багато рідини. Це може погано вплинути на наше здоров'я, тому фахівці рекомендують пити більше води.

Ілюстрація: ru.depositphotos.com

Щоб втамовувати спрагу, необхідно їсти овочі та фрукти, пише дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці Facebook, повідомляють Патріоти України.

Вона також поділилася інфографікою з переліком десяти корисних продуктів з високим вмістом води, які "врятують" в спеку. І так, в списку: огірок, кабачок, помідор, кавун, редис, брокколі, перець, грейпфрут, полуниця і диня.


Нардеп пояснив, чи можуть в Україні впровадити паспортизацію при продажі SIM-карт

четвер, 19 лютий 2026, 10:09

В Україні неможливо впровадити механізм обов’язкової паспортизації при купівлі SIM-карт, оскільки це вимагатиме значних вкладень з боку мобільних операторів. Про це народний депутат, заступник голови Комітету Верховної Ради з питань цифрової трансформа...

Питали про корупцію і не тільки: Олександр Усик став жертвою російських пранкерів

четвер, 19 лютий 2026, 10:00

Пранкери з РФ опублікували відео з "гучними" заявами Усика щодо Зеленського, РПЦ та президентських амбіцій. Проте воно містить ознаки маніпулятивного монтажу, ймовірно, для дискредитації спортсмена, передають Патріоти України. Український чемпіон світу...