Освіжають: ТОП-10 фруктів і овочів, які допоможуть пережити спеку (інфографіка)

У спекотну погоду наш організм втрачає дуже багато рідини. Це може погано вплинути на наше здоров'я, тому фахівці рекомендують пити більше води.

Ілюстрація: ru.depositphotos.com

Щоб втамовувати спрагу, необхідно їсти овочі та фрукти, пише дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці Facebook, повідомляють Патріоти України.

Вона також поділилася інфографікою з переліком десяти корисних продуктів з високим вмістом води, які "врятують" в спеку. І так, в списку: огірок, кабачок, помідор, кавун, редис, брокколі, перець, грейпфрут, полуниця і диня.


Оце так! Коордштаб розповів про 62 випадки, коли українські полонені перейшли на бік РФ

середа, 19 листопад 2025, 11:28

Країна-агресор Росія використовує українських військових, які потрапили в полон, проти України. Про це заявив секретар координаційного штабу з питань поводження з військовополоненими Дмитро Усов під час міжнародної конференції Crimea Global, інформува...

Є загроза: У Великій Британії підозрюють, що Китай займається прослуховуванням, використовуючи електромобілі

середа, 19 листопад 2025, 11:22

Оборонне відомство Великої Британії порадило своїм співробітникам не обговорювати конфіденційні питання в китайських електромобілях через побоювання щодо шпигунства з боку Китаю, передають Патріоти України. Як повідомляє The Telegraph, в електромобілях...