Освіжають: ТОП-10 фруктів і овочів, які допоможуть пережити спеку (інфографіка)

У спекотну погоду наш організм втрачає дуже багато рідини. Це може погано вплинути на наше здоров'я, тому фахівці рекомендують пити більше води.

Ілюстрація: ru.depositphotos.com

Щоб втамовувати спрагу, необхідно їсти овочі та фрукти, пише дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці Facebook, повідомляють Патріоти України.

Вона також поділилася інфографікою з переліком десяти корисних продуктів з високим вмістом води, які "врятують" в спеку. І так, в списку: огірок, кабачок, помідор, кавун, редис, брокколі, перець, грейпфрут, полуниця і диня.


Майже все золото нашої планети та інші дорогоцінні метали ховаються у земному ядрі, по крихтами просочуючись до поверхні внаслідок вулканічної діяльності - науковці

субота, 24 травень 2025, 23:40

Перший у своєму роді аналіз гавайських вулканічних порід показав, що з ядра Землі витікає золото та інші дорогоцінні метали на поверхню, передають Патріоти України з посиланням на Independent. . Зазначається, що понад 99,99% земних родовищ золота та д...

"Я не засуджую дезертирів": Офіцер "Азову" назвав справжню причину СЗЧ у війську

субота, 24 травень 2025, 22:50

Самовільне залишення частини (СЗЧ), як правило, свідчить про проблеми саме з командиром, від якого йдуть. Таку думку в інтерв'ю Наталії Мосейчук висловив начальник штабу 1-ого корпусу Національної гвардії України "Азов" Арсен Дмитрик із позивним "Лемко...