Під ударом печінка та серце: Медики пояснили, чим небезпечний сидячий спосіб життя

Фахівці радять виділяти хоча би 150 хвилин щотижня на те, щоб займатися спортом та зберігати нормальне функціонування організму.

Ілюстрація: nv.ua

Британські науковці з університету Лестера виявили, що кількість часу, яку піддослідні проводили без руху упродовж дня, впливала на відкладення вісцерального жиру, повідомляють Патріоти України.

Найбільше під час сидячої роботи страждала печінка, навколо якої виникало найбільше такого жиру.

Медики пояснюють, що сидячий спосіб життя призводить не лише до ожиріння, а й до цукрового діабету, серцевих захворювань та інших моторошних хвороб.

Саме через малу активність вісцеральний жир накопичується навколо важливих органів, збільшуючи ризики серцево-судинних зривів.

Особливий сигнал! Що означають регулярні пробудження о 4 ранку

середа, 7 січень 2026, 15:17

Багато людей стикаються з тим, що прокидаються посеред ночі, часто саме о 4 ранку, і не можуть заснути знову. Такі перерви сну можуть негативно впливати на енергію та настрій протягом дня, передають Патріоти України. Експерти пояснюють, що причина цьог...

Українцям проіндексують пенсії по-новому: Ось на який відсоток перерахують

середа, 7 січень 2026, 14:59

В Україні в 2026-му проведуть індексацію пенсій. Індексація відбудеться в березні і за приблизними оцінками становитиме 14,6%, передають Патріоти України. Про це йдеться в публікації OBOZ.UA. Варто зазначити, що 14,6% – це приблизні оцінки. Точний відс...