Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Закрутять гайки: У Німеччині закликають до масових депортацій сирійців і українців

понеділок, 5 січень 2026, 16:38

Християнсько-соціальний союз, молодший партнер Християнсько-демократичного союзу канцлера Німеччини Фрідріха Мерца, закликає до подальшого посилення міграційної політики як стосовно сирійців, так і щодо українців. Про це пише видання Spiegel, передають...

У Львові сусідка заприскала перцевим газом ветерана війни... через зауваження щодо сміття (фото)

понеділок, 5 січень 2026, 15:54

Інцидент стався близько 01:10 4 січня під час словесного конфлікту ветерана Андрія Кулька із сусідкою на сходовій клітці. Львів’янин звернувся до правоохоронців. Про це повідомили в поліції Львівської області, передають Патріоти України. Конфлікт виник...