Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Не Трамп чи Венс: Дизайнер Зеленського розповів, хто переконав президента змінити стиль

п’ятниця, 26 грудень 2025, 22:41

Президент України Володимир Зеленський відмовився від костюмів у стилі мілітарі не після скандалу в Білому домі наприкінці лютого 2025 року. Про це в коментарі чеському виданню iRozhlas3 розповів український дизайнер Віктор Анісімов, який створює одяг ...

Невдовзі після того, як водій розпочав рух: У Києві стався вибух в автобусі (відео)

п’ятниця, 26 грудень 2025, 22:27

У Подільському районі Києва стався вибух в автобусі, за попередніми даними, постраждалих внаслідок вибуху немає. Про вибух повідомили у поліції Києва, зазначивши, що на місце інциденту скеровані наряди поліції, вибухотехніки та інші екстрені служби, пе...