Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Споконвіку українські прізвища мали різні закінчення, які можуть вказувати на походження, передають Патріоти України. “-енко” (Бондаренко, Коваленко, Тищенко) – найпоширеніші українські прізвища, походять від стародавнього слова «дитина». В Україні нос...
Українці за час повномасштабної війни придбали портативні електростанції EcoFlow із сумарною потужністю понад 3 гігавати. Це майже дорівнює обсягам виробництва електроенергії Південноукраїнської атомної електростанції, передають Патріоти України. Про ц...
