Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Кабінет міністрів України ухвалив постанову про підтримку цивільних українців, звільнених з російського полону. Документ зокрема передбачає виплати разової допомоги у 50 000 грн. Про це повідомила пресслужба Міністерства розвитку громад та територій Ук...
У 2026 році в Україні проведуть оцінку чисельності населення без традиційного перепису. Замість обходів домогосподарств і паперових анкет Держстат використає знеособлені дані мобільних операторів. Про це повідомляє Державна служба статистики України, п...
