Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Новий удар по репутації найвідомішого музею світу: У Луврі залило водою стелю над залою з безцінними шедеврами

п’ятниця, 13 лютий 2026, 15:02

У ніч на 13 лютого в Луврі стався серйозний витік води безпосередньо над залою, де зберігаються безцінні полотна. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на BFMTV. . Повідомляєтся, що витік над залою «Дюшатель», що на першому поверсі. Там, як...

Там знаходять речі, які вважалися неможливими: У США є печери, які можуть приховувати таємниці інопланетного життя

п’ятниця, 13 лютий 2026, 14:52

Величезна пустеля Чіуауа, яка простягається на території штатів Арізона, Нью-Мексико і Техас у США, а також штатів Чіуауа, Коауїла, Дуранго, Сакатекас і Нуево-Леон у Мексиці, є місцем незвичайної краси. Про це пише IFLScience, передають Патріоти Україн...