Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Демографічна криза в Україні набирає обертів: Що відбувається з темпами народжуваності

четвер, 29 січень 2026, 7:36

Демографічна криза в Україні виникла давно, але значно загострилась через повномасштабну війну. Її серйозні наслідки країна відчуватиме у майбутньому. Про це в інтерв’ю РБК-Україна розповів міністр соціальної політики, сім’ї та нацєдності Денис Улютін,...

Під питанням? Чи отримають українці 1000 гривень "зимової підтримки" у 2026 році

четвер, 29 січень 2026, 7:27

Доцільність продовження програми "Зимова підтримка" на 2026 рік буде аналізуватися урядом у другій половині року. Про це в інтерв’ю РБК-Україна розповів міністр соціальної політики, сім’ї та нацєдності Денис Улютін, передають Патріоти України. За його ...