Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У США на дорогах можна побачити жовтий знак у формі ромба із чорним зображенням вантажівки. Він попереджає водіїв про ділянки, де великі вантажні автомобілі можуть несподівано виїжджати на проїжджу частину, передають Патріоти України. Як пише SlashGea...
В Україні можуть змінити правила роботи професійних водіїв і перевізників. Правила хочуть наблизити до норм Європейського Союзу, передають Патріоти України. Законопроєкт, зокрема, передбачає нові вимоги до часу керування, обов’язкових перерв, щоденного...
