Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

На Закарпатті стався вибух на магістральній газовій трубі - ДСНС

понеділок, 29 грудень 2025, 15:24

В Мукачівському району спалахнула магістральна газова труба. Про це розповіли у Головному управлінні ДСНС України у Закарпатській області, передають Патріоти України. Повідомлення про загорання магістральної газової труби неподалік від села Росош Мукач...

"Мене там не дуже люблять, бо я туди поліцію викликав": Анатолій Анатоліч розповів про конфлікт із ТЦК

понеділок, 29 грудень 2025, 14:14

Український ведучий і багатодітний батько Анатолій Анатоліч востаннє виїжджав за кордон улітку 2025 року. Про це він розповів у новому випуску YouTube-шоу "#ністиданісовісті", який опублікували 27 грудня на сторінці "Радіо Люкс", передають Патріоти Укр...