Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Через масовий виїзд мільйонів українців за кордон після початку повномасштабного вторгнення в країні стрімко зросла кількість судових спорів щодо права користування житлом. Сьогодні власники нерухомості дедалі частіше намагаються через суд виписати род...
Українське суспільство має чимало нарікань на процес мобілізації, а точіше — порушення прав під час нього. І ця проблема вимагає вирішення. Про це в інтерв’ю «Радіо Свобода» розповіла Маргарита Омеляненко, офіцерка Національної гвардії України, передаю...
