Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Державне бюро розслідувань повідомило про підозру першому заступнику командира навчального центру – начальнику штабу військової частини з Рівненщини, який організував ухилення від служби для підлеглих. Про це повідомила пресслужба ДБР, передають Патріо...
У Європейському Союзі (ЄС) обговорюють можливі обмеження тимчасового захисту для українських чоловіків призовного віку. Спільного рішення поки немає, але дискусія довкола статусу біженців точиться. Про це заявила Deutsche Welle спеціальна представниця ...
