Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Батьки давали алкоголь замість їжі: У Луцьку помер дворічний хлопчик

четвер, 29 січень 2026, 19:59

У Луцьку помер дворічний хлопчик. Батько дитини через власну байдужість дозволив дитині випити алкоголь замість дитячого харчування. Про це повідомляють Патріоти України із посиланням на Офіс Генерального прокурора. . Повідомляється що дитина жила у ма...

Унаслідок удару РФ дронами по поїзду на Харківщині загинув військовий, який повертався на Донбас

четвер, 29 січень 2026, 19:44

Унаслідок нещодавнього удару дронами, який завдали російські окупанти по пасажирському потягу в Харківській області 27 січня, загинув військовослужбовець 17-го центру спеціального призначення Військової служби правопорядку Руслан Надич. Про це в четвер...