Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні триває мобілізація. Призову підлягають військовозобов’язані чоловіки, але деякі мають право на бронювання. Чи можуть достроково зняти бронювання, розповів військовий юрист Михайло Лобунько в коментарі «РБК-Україна», передають Патріоти України...
Канада продовжила дію Канадсько-українського дозволу на екстрені поїздки, що дає право українцям проживати й працювати у Канаді, передають Патріоти України з посиланням на слова міністерки імміграції Канади Лени Матледж Діаб. Діаб оголосила, що українц...
