Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

понеділок, 25 лютий 2019, 6:22

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

NASA відправило тисячі бджіл в космос: Результат експерименту в невагомості спантеличив вчених

вівторок, 13 жовтень 2026, 7:00

Тисячі земних бджіл опинилися в невагомості на борту американського шатла Challenger і взялися до звичної праці без жодної гравітації. За тиждень польоту вони звели повноцінні воскові стільники, але геометрія комірок піднесла науковцям несподіваний сюр...

Увага, фоторадари: ​Експерти пояснили, з якої відстані камери фіксують швидкість автомобіля

вівторок, 13 жовтень 2026, 6:51

Чимало водіїв, помітивши знак про автоматичну фіксацію порушень або саму камеру, різко зменшують швидкість у надії уникнути штрафу. Однак такий спосіб далеко не завжди ефективний, адже сучасні комплекси працюють за чітким алгоритмом, передають Патріоти...