Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У березні частині споживачів переглянуть нарахування за житлово-комунальні послуги у бік зменшення. Для окремих категорій це означатиме менші суми у платіжках, що значно полегшить фінансовий стан багатьох сімей, передають Патріоти України. У березні ча...
На війні загинув голова Інституту Громадянського суспільства Роман Ткачук. Про це повідомила громадська організація «Інститут громадянського суспільства», інформують Патріоти України. Роман Ткачук був бійцем 56-ї окремої мотопіхотної Маріупольської бри...
