Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

У ЗСУ зробили заяву щодо участі військової на лікарняному у зйомках шоу "МастерШеф"

субота, 21 березень 2026, 16:49

У ЗСУ відреагували на скандал, пов'язаний з участю військовослужбовиці Вікторії Кузнєцової в 16-му сезоні популярного кулінарного шоу "МастерШеф". Заяву з цього приводу зробили у 15-й бригаді транспортної авіації, в якій наразі служить дівчина, передаю...

"Хлопці, я не ваш варіант...": В Одесі військовому-ветерану зламали руку під час спроби силової мобілізації (фото)

субота, 21 березень 2026, 15:53

В Одесі ветеран 28-ї бригади отримав важку травму під час спроби силової мобілізації. Ветеранська спільнота запропонувала створити наглядову раду, яка стежитиме за роботою ТЦК. Подія сталася ввечері 16 березня в Одесі на вулиці Костанді, коли чоловік, ...