Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Хто з нас не мріяв коли-небудь відшукати давні скарби? Біда в тому, що навряд чи знайдете щось цінне саджаючи картоплю на своєму городі під Полтавою, чи розбираючи старий сарай на Одещині. Інша справа, якщо ви власник старого розкішного маєтку десь у З...
3 квітня Київський картонно-паперовий комбінат тимчасово зупинив роботу через атаку країни-агресора РФ. Про це повідомила пресслужба підприємства, передають Патріоти України. На комбінаті пояснили, що виробляють винятково товари цивільного споживання і...
