Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Мокасини за 17 тис. грн: Шуляк помітили в брендовому взутті зі знижками

четвер, 30 квітень 2026, 17:43

Колишня очільниця партії «Слуга народу» Олена Шуляк знову опинилася в центрі обговорень через свій зовнішній вигляд та чутки про фінансовий стан, передають Патріоти України. У мережі звернули увагу на нову деталь гардероба політикині — мокасини бренду ...

Зарплати в Україні різко зросли, але є нюанс: Кому платять найбільше

четвер, 30 квітень 2026, 17:34

У березні 2026 року середня зарплата в Україні зросла до 30 356 грн. Це на 7,2% або на 2 035 грн більше, ніж у лютому, коли показник становив 28 321 грн. Такі дані оприлюднив Держстат, передають Патріоти України. Найвищі доходи традиційно фіксуються у ...