Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Попри російські атаки на фармацевтичну інфраструктуру, в Україні наразі немає масштабного дефіциту лікарських засобів. Однією з причин є значна частка препаратів вітчизняного виробництва, передають Патріоти України. Близько 70% лікарських засобів в упа...
Комітет Верховної Ради з питань бюджету підтримав правку до проєкту державного бюджету на наступний рік, яка передбачає збільшення зарплат військовим. Про це у Телеграмі повідомив народний депутат Ярослав Железняк, передають Патріоти України. . "Бюдже...
