Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Київводоканал спростував інформацію щодо можливого замерзання міських каналізаційних мереж у Деснянському районі столиці. Про це йдеться у повідомленні Київводаканалу у четвер, 29 січня, передають Патріоти України. «Дворові каналізаційні мережі, які об...
Вікінг — льотчик-винищувач з 39-ї бригади тактичної авіації, Герой України, повний кавалер ордена За мужність. Захисник боронить українське небо та виконує важкі завдання з ліквідації особового складу ворога. Про життя та бойові подвиги Вікінга розпові...
