Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

Вас можуть обдурити за хвилину: У поліції розкрили чотири небезпечні схеми аферистів

понеділок, 8 червень 2026, 12:44

У поліції попереджають, що під час війни кількість шахрайських схем зростає, а злочинці все частіше використовують довіру та емоції людей для обману громадян, передають Патріоти України. Правоохоронці назвали чотири найпоширеніші схеми, на які найчасті...

Не троянда і не бузок: Наші предки вірили, що цей кущ захищає від зла і притягує кохання

понеділок, 8 червень 2026, 12:27

Шипшина, яку часто називають дикою трояндою, здавна посідала особливе місце в народних віруваннях. Наші предки вважали її не лише красивою декоративною рослиною, а й потужним оберегом, здатним захищати оселю від негативної енергії та недоброзичливців, ...