Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

Обнадійлива тенденція: У серпні із СЗЧ повернулося більше військових, ніж залишили частини

четвер, 10 вересень 2026, 17:32

У серпні кількість військовослужбовців, які повернулися на службу після самовільного залишення частини (СЗЧ), перевищила кількість тих, хто пішов у СЗЧ. Про це повідомив речник з питань людського капіталу Генерального штабу ЗСУ, лейтенант Володимир Мол...

У Києві різко похолоднішає

четвер, 10 вересень 2026, 17:23

Після практично літнього четверга в Києві очікується помітне похолодання в п'ятницю, 11 вересня. . Вночі стовпчики термометрів покажуть +14°, а вдень у п’ятницю повітря максимально прогріється лише до +20°...+21° – це на 5–6 градусів прохолодніше, ніж ...