Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

Чи потрібно проходити ВЛК, якщо є бронь або відстрочка: пояснення Міноборони

субота, 30 травень 2026, 10:00

В Україні продовжують діяти воєнний стан і загальна мобілізація, в межах яких визначено порядок проходження військово-лікарської комісії. Медичний огляд ВЛК є обов’язковим для окремих категорій військовозобов’язаних. Водночас заброньовані громадяни та ...

Водіям на замітку! На якій швидкості їздити, щоб витрачати менше пального

субота, 30 травень 2026, 9:43

Культ швидкості, який сповідують чимало водіїв, сумнівний не тільки через ризик аварій. "Укладена" стрілка спідометра означає також ще кілька безглуздих загроз. А яка швидкість найбільш доцільна для економії палива? Про те, як без додаткових вкладень з...