Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

Сонце знову "бушує": Зафіксовано другий потужний спалах з початку року

четвер, 15 січень 2026, 10:55

На Сонці зафіксували другу з початку року потужну спалах класу M. Про це повідомили в Лабораторії сонячної астрономії Інституту космічних досліджень РАН, передають Патріоти України. За даними вчених, активна область № 4341, яка в перші два тижні року с...

Не знання! Дослідження показало, яка навичка дозволяє заробляти більше грошей

четвер, 15 січень 2026, 10:30

Свіже міжнародне дослідження показало несподіваний, але тривожний для багатьох висновок: у сучасній кар’єрі вміння спілкуватися та працювати з людьми часто важливіше за глибокі технічні знання чи сильну математичну підготовку, передають Патріоти Україн...