Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

Холоди відкладаються:? В Україні прогнозують аномально теплу осінь, але є небезпечний нюанс

четвер, 20 серпень 2026, 9:57

Цьогорічна осінь в Україні може виявитися нетипово теплою, особливо у південних областях. Одним із факторів, який здатен вплинути на погодні умови, називають незвично теплу воду в Чорному морі, передають Патріоти України. За даними супутникового проєкт...

Водії даремно гальмують лише біля камер: На якій відстані фоторадари вже вимірюють швидкість

четвер, 20 серпень 2026, 9:55

Багато водіїв, побачивши знак про автоматичну фіксацію порушень або саму камеру, намагаються різко зменшити швидкість безпосередньо перед нею. Проте така тактика далеко не завжди допомагає уникнути штрафу. Сучасні комплекси автоматичної фіксації працюю...