Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

Бережіть голови! Землю атакує магнітна буря силою 6 балів

середа, 13 травень 2026, 8:39

Як доповідає Британська геологічна служба, сьогодні існує ймовірність дотичного удару від викиду корональної маси, який стався на Сонці 10 травня, передають Патріоти України. Як очікується, більша частина викинутої речовини, найімовірніше, не досягне З...

Варто знати! Хто може отримати бронювання від мобілізації на роботі

середа, 13 травень 2026, 8:30

В Україні продовжують діяти воєнний стан і загальна мобілізація, у межах яких чоловіки віком від 18 до 60 років можуть бути призвані на військову службу за умови придатності за станом здоров’я. Водночас держава передбачила механізм так званої відстрочк...