Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

Українці чекають на кордоні з Польщею до 40 годин: Що відбувається на пунктах пропуску

субота, 17 жовтень 2026, 9:52

Через російські атаки та повітряні тривоги а пунктах пропуску тимчасово призупиняють оформлення транспорту, що призводить до значних затримок під час перетину кордону з Польщею. Про це повідомляє Polskie Radio, передають Патріоти України. Найскладніша ...

Чи можуть ТЦК і поліція змусити розблокувати телефон: Що потрібно знати українцям

субота, 17 жовтень 2026, 9:45

Перевірка документів не дає автоматичного права переглядати вміст смартфона. Працівники територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП) і поліцейські не можуть без законних підстав вимагати доступу до особистого листування, фо...