Плюси і мінуси: Дієтолог розповіла, чи варто їсти сало

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська заявила, що сало є корисним продуктом, але за умови, якщо воно приморожене і без солі, повідомляють Патріоти України.

У салі є жири, які мають протизапальні властивості, покращують роботу мозку і всього організму. За словами експерта, сало можна їсти в невеликій кількості — шматочок розміром з два наших пальця. "...Я вас відразу заспокою: сало — корисний продукт, але за умови, що воно свіже (проморожене але не солоне, не смажене, не копчене і не варене)", — заявила співрозмовниця.

Раніше про користь сала заявила в. о міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Вона розповіла, що сало містить незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів і протидії запальним процесам.

Джерело: Главред

"Впадають у стан втрати": Що відчувають і бачать люди перед смертю - розповідь медсестри хоспісу

середа, 8 липень 2026, 18:56

Процес відходу людини з життя є цілком природним явищем, якого не варто боятися. У цьому запевняє 62-річна Пенні Гокінс Сміт — медсестра з контролю якості в хоспісі, яка вже 20 років перебуває поруч із пацієнтами в їхні останні хвилини. Вона розповіла,...

Варто знати! Чи можуть забрати квартиру за борги під час війни

середа, 8 липень 2026, 18:44

Воєнний стан не скасовує обов’язку виконувати фінансові зобов’язання. Якщо борг не погашається, кредитор може звернутися до суду, а після набрання рішенням законної сили — ініціювати виконавче провадження. Водночас закон передбачає чіткі правила, які в...