Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Антиоксиданти, відомі як антоціани, що забарвлюють плоди у різні кольори, покращують міцність артерій, знижують артеріальний тиск та зменшують запалення. На це вказує огляд 25 досліджень, у яких розглядався зв'язок між споживанням антоціанів та ризиком серцевих хвороб, повідомляють Патріоти України.
Одне з цих досліджень вказує на те, що 16% смертей, пов'язаних з хворобами серця, у розвинених країнах викликані саме низьким рівнем споживання фруктів. Інші – доводять, що нездорова дієта є головною причиною таких смертельних випадків у всьому світі.
Результати, що отримали учені із Університету Східної Англії під час огляду цих досліджень, показали, що 1-2 порції чорниці, малини чи полуниці на день забезпечує організм достатньою кількістю антоціанів. Це може знизити ризик серцевих захворювань. Утім, антоціани більш сильно впливають на організми молодих людей, аніж на людей поважного віку. Учені вважають, що такий ефект ці речовини викликають шляхом зміни рівня бактерій у кишечнику людей. Потрібно провести додаткові дослідження, щоб точно з'ясувати це.
Школяр з Норвегії під час екскурсії помітив іржавий предмет, що стирчав із землі, який виявився мечем віком 1300 років, що передував епосі вікінгів, передають Патріоти України з посиланням на New York Post. . Зазначається, що 6-річний Хенрік Рефснес М...
Дослідники з Нідерландів дійшли висновку, що регулярні удари головою по футбольному м’ячу можуть бути пов’язані з пошкодженням мозку. Як повідомляє Medscape, науковці виявили зміни в біомаркерах крові футболістів-аматорів, які свідчать про потрапляння ...
