"Потрібно менше їсти": Український нардеп розповів українцям, як мати хорошу фігуру

Схоже, лаври міністра-"дієтолога" не дають спокою ще деяким високопосадовцям...

Антон Геращенко. Фото: соцмережі.

Депутат Верховної Ради від "Народного фронту" Антон Геращенко в інтерв'ю, опублікованому 20 листопада, сказав, що після схуднення намагається не виходити за межі 105–110 кілограм, передають Патріоти України.

"Потрібно менше їсти, відмовитися від їжі після 18.00, не їсти багато солодкого, натомість їсти овочі, фрукти, м'ясо, рибу. Важливо розуміти, якщо в тебе буде зайва вага, ти не зможеш якісно жити. Чому я задумався над схудненням? Коли мені було 36 років, я вже був депутатом Верховної Ради і в мене з'явилася нова сім'я, я встав на ваги і побачив 160 кілограмів. Я раптом зрозумів, що треба зупинитися, інакше помру молодим і не зможу реалізувати всі ті плани, які є у мене. Після цього я скинув 50 кілограмів", – розповів він.

Депутат додав, що після схуднення почувається набагато краще. "Щороку кілька разів ходжу в Карпати, піднімаюся з рюкзаком на вершини й отримую від цього величезне задоволення", – зазначив він. У 2018 році Геращенко виповнилося 39 років. Народним депутатом він став у листопаді 2014 року.

Джерело: Інформатор

Українцям можуть доплачувати до пенсії 2595 грн щомісяця: Ось хто може розраховувати на допомогу

неділя, 8 листопад 2026, 22:20

У 2026 році непрацюючим пенсіонерам, які постійно проживають у визначених Чорнобильських зонах і відповідають установленим умовам, передбачена доплата 2595 гривень щомісяця. Однієї сучасної прописки недостатньо – потрібно підтвердити проживання або роб...

Українці отримуватимуть більші доплати: Ось на скільки зросте одна популярна надбавка

неділя, 8 листопад 2026, 21:34

З 1 січня 2027 року частина українських пенсіонерів може отримувати більші щомісячні доплати за понаднормовий страховий стаж. Збільшення виплат пов'язане із запланованим підвищенням прожиткового мінімуму, передбаченим у проєкті державного бюджету на на...