Потрібно пити перед сном: Вчені спростували популярний міф про каву

Якщо вжити каву безпосередньо перед сном, то можна уникнути недосипання і сонливості після пробудження. Таке відкриття зробив вчений Деніел Пінк, автор книги "Коли: Наукові секрети досконалого часу", повідомляють Патріоти України.

За його словами, кофеїну потрібно приблизно 25 хвилин, щоб він подіяв. Це означає, що кава не вплине на ваш сон протягом цього періоду. Учений вважає, що потрібно випити каву і відразу лягти спати, щоб до моменту переходу у стан сну 25 хвилин ще не минули.

Це вражає! Вулкан Еребус в Антарктиді щодня викидає в атмосферу мікроскопічні кристали золота

четвер, 16 липень 2026, 17:21

Вулкан Еребус в Антарктиді щодня викидає в атмосферу близько 80 грамів мікроскопічних кристалів чистого золота. Вчені встановили це ще понад 30 років тому, але досі не можуть остаточно пояснити, як золото відокремлюється від магми. Про це пише видання ...

Найближчої доби у космос летить найбільша ракета у світі - Starship: Чому ця місія така важлива (відео)

четвер, 16 липень 2026, 15:56

Найбільша та найпотужніша з усіх створених ракет, Starship від компанії SpaceX, знову вирушає у черговий випробувальний політ. 13-й запуск ракети з космодрому SpaceX у штаті Техас заплановано на 16 липня і має відбутися о 18:45 за місцевим часом (02:45...