Якщо вжити каву безпосередньо перед сном, то можна уникнути недосипання і сонливості після пробудження. Таке відкриття зробив вчений Деніел Пінк, автор книги "Коли: Наукові секрети досконалого часу", повідомляють Патріоти України.
За його словами, кофеїну потрібно приблизно 25 хвилин, щоб він подіяв. Це означає, що кава не вплине на ваш сон протягом цього періоду. Учений вважає, що потрібно випити каву і відразу лягти спати, щоб до моменту переходу у стан сну 25 хвилин ще не минули.
У червні 2025 року представництво Управління Верховного комісара ООН у справах біженців (УВКБ ООН) продовжує надавати фінансову допомогу у Сумській області. Зокрема, виплати будуть доступні для мешканців Кролевецької громади. Про це повідомляється у Te...
У Верховній Раді найближчим часом можуть розглянути проєкт закону щодо проходження військової служби за контрактом особами, які досягли граничного віку перебування на військовій службі. Про це повідомив народний депутат, член комітету з питань націонал...