Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Періодичне дотримання посту зменшує навантаження на печінку й нирки, а також знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська, повідомляють Патріоти України.
«Коли ми їмо менше м'ясних продуктів, розвантажується і печінка, нирки – на них іде менше навантаження. Цей період надзвичайно корисний у віці 40-65 років, тому що людям у такому віці треба обмежувати червоне м'ясо, яке є джерелом амінокислоти, що провокує запальні процеси, процеси старіння і навіть інфаркт та інсульт», - зазначила дієтолог.
За її словами, тисячолітня історія дотримання посту нашими предками отримала підтвердження сучасної науки, яка каже, що обмеження білків тваринного походження дуже корисне.
При цьому вона додала, що особливих змін у раціоні людини при постуванні не відбувається, тому що ми лише замінюємо білки тваринного походження білками рослинного походження і просто відмовляємося від м'яса і молочних продуктів.
Різна тривалість відключень електроенергії в різних регіонах, а подекуди навіть у сусідніх будинках чи під’їздах, зумовлена специфікою пошкоджень інфраструктури та технічними обмеженнями мережі. Про це повідомили у Міністерстві енергетики, передають Па...
Євген Дребіт, який зацікавився боксом у 25 років, розповів про свої переваги над бійцями, які займаються з дитинства, передають Патріоти України. 30-річний українець провів на аматорському рівні чотири поєдинки, які завершились його перемогою. У 2022 р...
