Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені довели, що мінімум 200 речовин, які є у продуктах, впливають на гени, пов’язані з довголіттям, повідомляють Патріоти України.
70% раціону має складатися з рослинної їжі, наголошують дієтологи. Так, на першому місці - зелені овочі, які запобігають серцевим хворобам. Також антивіковий продукт - різні види капусти, яка допомагає печінці виводити токсини. Далі йде насіння льону та різні горіхи - вони знижують запалення в організмі. На четвертому місці - буряк, який розширює судини.
На п'ятому - гречка - потрібна клітковина. Далі йдуть яйця та бобові - ідеальні білки. Раніше виконувач обов’язків міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун спростувала поширені серед українців міфи про нібито здорове харчування.
Орендодавець за результатами року має подати річну податкову декларацію і самостійно сплатити податок до бюджету. Верховна Рада знизила ставку податку на доходи фізосіб для осіб, що офіційно здають в оренду нерухомість, із 18% до 5%. Про це повідомила ...
Маючи за плечима 14 років офіційної трудової діяльності, громадяни України не можуть претендувати на оформлення класичної пенсії за віком. Проте це не означає, що людина пенсійного віку залишиться взагалі без фінансової підтримки з боку держави. Пенсій...
