Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені довели, що мінімум 200 речовин, які є у продуктах, впливають на гени, пов’язані з довголіттям, повідомляють Патріоти України.
70% раціону має складатися з рослинної їжі, наголошують дієтологи. Так, на першому місці - зелені овочі, які запобігають серцевим хворобам. Також антивіковий продукт - різні види капусти, яка допомагає печінці виводити токсини. Далі йде насіння льону та різні горіхи - вони знижують запалення в організмі. На четвертому місці - буряк, який розширює судини.
На п'ятому - гречка - потрібна клітковина. Далі йдуть яйця та бобові - ідеальні білки. Раніше виконувач обов’язків міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун спростувала поширені серед українців міфи про нібито здорове харчування.
У протистоянні президента США Дональда Трампа й мільярдера Ілона Маска з'являються ознаки перемир'я. Про це пише Politico, передають Патріоти України. У телефонному інтерв'ю, яке Трамп особисто дав виданню, глава Білого дому "демонстрував незворушність...
В Україні на вихідні переважатиме спекотна погода, подекуди з грозами, градом і шквальним вітром. Про це повідомляє Укргідрометцентр у п’ятницю, 6 червня. . Так, у суботу, 7 червня, короткочасні дощі з грозами очікуються в північних, вдень також у зах...
