Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Фізична активність, в тому числі біг, не тільки не "стирає" коліна, а й навпаки покращує загальний стан всіх суглобів. Про це на своїй сторінці в Facebook написала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун, повідомляють Патріоти України.
"Пошкодження коліна, або остеоартрит, або остеоартроз - це дегенеративне захворювання суглоба. Воно вражає не тільки хрящову тканину, але і прилеглу кістку, що оточує зв'язки, сухожилля і м'язи", - йдеться на сторінці Супрун.
В силу специфіки бігу може здатися, що цей вид активності має поганий вплив на коліна. Дослідження говорять інше.
Вчені провели експеримент і з'ясували, що у марафонців поширеність остеоартриту була в 2 рази нижче в порівнянні з людьми, які не бігали.
8-річне дослідження теж не виявило зв'язку між збільшенням вираженості колінного остеоартриту у бігунів. Вчені навіть перевірили за допомогою МРТ зміни в тазостегнових і колінних суглобах напівпрофесійних бігунів і бігунів-аматорів.
Британська екологічна організація Let’s Do It World разом із креативниками M+C Saatchi Group UK та Bauer Media Outdoor закликають повидаляти зі своїх смартфонів непотрібні фото, пише The Stable, передають Патріоти України. Команда запустила кампанію “N...
У США ентузіаст вирішив перевірити, чи можна збільшити запас ходу електромобіля нестандартним способом — за допомогою сонячних панелей. Для експерименту він встановив їх безпосередньо на свій Tesla Model 3 і протестував у реальних умовах, передають Пат...
