Стираються коліна: Супрун розповіла про користь і шкоду від бігу

Фізична активність, в тому числі біг, не тільки не "стирає" коліна, а й навпаки покращує загальний стан всіх суглобів. Про це на своїй сторінці в Facebook написала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун, повідомляють Патріоти України.

"Пошкодження коліна, або остеоартрит, або остеоартроз - це дегенеративне захворювання суглоба. Воно вражає не тільки хрящову тканину, але і прилеглу кістку, що оточує зв'язки, сухожилля і м'язи", - йдеться на сторінці Супрун.

В силу специфіки бігу може здатися, що цей вид активності має поганий вплив на коліна. Дослідження говорять інше.

Вчені провели експеримент і з'ясували, що у марафонців поширеність остеоартриту була в 2 рази нижче в порівнянні з людьми, які не бігали.

8-річне дослідження теж не виявило зв'язку між збільшенням вираженості колінного остеоартриту у бігунів. Вчені навіть перевірили за допомогою МРТ зміни в тазостегнових і колінних суглобах напівпрофесійних бігунів і бігунів-аматорів.

У Чехії знайшли місце Путіну на пакетах для собачих екскрементів

вівторок, 6 жовтень 2026, 22:35

У Празі знайшли доволі оригінальне застосування портрету російського диктатора Володимира Путіна - його надрукували на пакетах для прибирання собачих екскрементів. Автором ідеї став чеський дизайнер і гуморист Томаш Бжімек, передають Патріоти України. ...

Матч Ліги націй: Як угорські трибуни реагували на гімн України (відео)

вівторок, 6 жовтень 2026, 21:10

Як відомо, 5 жовтня 2026 року на стадіоні імені Антона Малатинського у словацькій Трнаві відбувся матч в рамках четвертого туру групового етапу Ліги націй-2026/27 між збірними України та Угорщини. Номінально домашній поєдинок для української збірної пр...