Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Фізична активність, в тому числі біг, не тільки не "стирає" коліна, а й навпаки покращує загальний стан всіх суглобів. Про це на своїй сторінці в Facebook написала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун, повідомляють Патріоти України.
"Пошкодження коліна, або остеоартрит, або остеоартроз - це дегенеративне захворювання суглоба. Воно вражає не тільки хрящову тканину, але і прилеглу кістку, що оточує зв'язки, сухожилля і м'язи", - йдеться на сторінці Супрун.
В силу специфіки бігу може здатися, що цей вид активності має поганий вплив на коліна. Дослідження говорять інше.
Вчені провели експеримент і з'ясували, що у марафонців поширеність остеоартриту була в 2 рази нижче в порівнянні з людьми, які не бігали.
8-річне дослідження теж не виявило зв'язку між збільшенням вираженості колінного остеоартриту у бігунів. Вчені навіть перевірили за допомогою МРТ зміни в тазостегнових і колінних суглобах напівпрофесійних бігунів і бігунів-аматорів.
Увечері 12 грудня на Тверському бульварі столиці країни-агресора РФ Москви впала ялинка. Відповідне відео опублікувало російське пропагандистське агентство ТАСС. На відео видно, що дерево лежить на землі, де-не-де й далі горить гірлянда. Msk1.ru назвал...
Українські пенсіонери, які отримують пенсію по інвалідності, можуть суттєво збільшити соцвиплати. Але таким людям потрібно буде деякий час офіційно попрацювати до свого 60-річчя. Потім вони можуть подати заяву на перехід на пенсію за віком, передають П...
