Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Фізична активність, в тому числі біг, не тільки не "стирає" коліна, а й навпаки покращує загальний стан всіх суглобів. Про це на своїй сторінці в Facebook написала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун, повідомляють Патріоти України.
"Пошкодження коліна, або остеоартрит, або остеоартроз - це дегенеративне захворювання суглоба. Воно вражає не тільки хрящову тканину, але і прилеглу кістку, що оточує зв'язки, сухожилля і м'язи", - йдеться на сторінці Супрун.
В силу специфіки бігу може здатися, що цей вид активності має поганий вплив на коліна. Дослідження говорять інше.
Вчені провели експеримент і з'ясували, що у марафонців поширеність остеоартриту була в 2 рази нижче в порівнянні з людьми, які не бігали.
8-річне дослідження теж не виявило зв'язку між збільшенням вираженості колінного остеоартриту у бігунів. Вчені навіть перевірили за допомогою МРТ зміни в тазостегнових і колінних суглобах напівпрофесійних бігунів і бігунів-аматорів.
Більшість українців знає супермаркети АТБ за характерними синіми або темними фасадами. Однак небагато покупців чули про ще один формат мережі — так звані «зелені» АТБ, які свого часу стали експериментальним проєктом компанії, передають Патріоти України...
Навіть якщо військовозобов’язаний громадянин офіційно знятий з обліку, неточності в електронній системі «Оберіг» можуть призвести до того, що його вважатимуть порушником. Про це в коментарі «РБК-Україна» розповіла військова юристка ЮК «Приходько та пар...
