Супрун "зруйнувала" ще один популярний "літній" міф

понеділок, 16 липень 2018, 14:49

Виконувач міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун розвінчала улюблений багатьма літній міф, що засмага на тілі свідчить про здоров’я та красу людини. На своїй стрінці у Facebook вона навела кілька аргументів, чому "смажитися" на сонці - не найкраще заняття влітку, повідомляють Патріоти України.

- засмага жодним чином не сприяє здоров’ю. Ми асоціюємо її зі здоровим та красивим виглядом, насправді ж, засмага є ознакою того, що шкіра постраждала від ультрафіолетового випромінювання і намагається "захиститись";

- надмірне перебування на сонці є одним з факторів ризику розвитку раку шкіри;

- якщо ваш залізний аргумент для засмаги був вітамін D, яким треба запастися на всю довгу зиму, то й це не так. Утворення вітаміну D в шкірі обмежено. Після того, як його утворилась певна кількість, цей процес спиняється, і завдяки тривалому лежанню на пляжі ми більше не помножуємо запаси вітаміну D;

- так само засмага не допомагає ставати гарнішими. Пружність і зволоженість шкіри підтримують речовини колаген та гіалуронова кислота. А дія ультрафіолету їх руйнує і не дає утворювати нові. Тому сонце справді сушить і старить шкіру, і жодні зволожуючі засоби це не спинять. Бо речовини, що вологу можуть утримати, зруйновані. Також Супрун дала кілька порад, як уберегтися від шкідливого впливу сонця:

- наносьте сонцезахисні й крем щоразу, як виходите на вулицю, і тим більше, якщо йдете відпочивати на пляж.

- перебувайте якомога менше на сонці, особливо в найбільшу спеку (з 11 до 16 години)

- носіть кепки та панамки, одяг з довгими рукавами й штани для захисту від сонячних променів.

В Україні активізувалася нова шахрайська схема проти пенсіонерів: Що треба знати і як не втратити кошти

вівторок, 21 липень 2026, 7:56

В Україні шахраї почали телефонувати пенсіонерам від імені СБУ та поліції, звинувачуючи їх у нібито фінансуванні держави-агресора через купівлю ліків, після чого надсилають фальшиві повістки та змушують передавати гроші. Уже відомо про випадки, коли же...

Кілька хвилин могли коштувати життя: На Харківщині 4-річний хлопчик опинився в колодязі

вівторок, 21 липень 2026, 7:22

У місті Валки Харківської області сталася надзвичайна подія, яка могла завершитися трагедією. До рятувальників надійшло повідомлення про 4-річного хлопчика, який упав у дворовий колодязь, передають Патріоти України. Надзвичайники оперативно прибули на ...