Вчені спростували популярний міф про дію кави

Американські дослідники спростували поширену думку про ефект схуднення від вживання кави. Загалом у дослідженні взяли участь 50 здорових людей віком від 18 до 50 років, повідомляють Патріоти України.

Усі вони відвідували дослідницьку лабораторію щотижня впродовж місяця. Кожен раз одна група пила напій, еквівалентний 120 мл кави (містить 1 г кофеїну), друга група – 240 мл (3 г кофеїну), третя отримувала плацебо. Самі учасники не знали, що саме п'ють.

Через 30 хвилин їм пропонували сніданок у вигляді шведського столу, тож учасники могли з’їсти все, що вони захочуть. Добровольці повинні були записувати все, що вони вживали, а також дані про апетит.

Дослідження показало, що люди, які випивали меншу дозу кави, споживали на 70 калорій менше, ніж ті, хто випивав більше кави. Проте вчені не виявили цю тенденцію впродовж всього дня. Все тому, що учасники компенсували скорочення вживання на сніданок більш ситним обідом і вечерею у той день.

До того ж, вчені не виявили змін в інтенсивності апетиту при вживанні кофеїну. Тому висновок вчених щодо ефекту напою такий: кава не допоможе схуднути, оскільки цей ефект короткочасний – він не зберігається впродовж дня.

Рада може дозволити виїзд за кордон чоловікам до 24 років: Що відомо про законопроєкт

понеділок, 25 серпень 2025, 19:28

Група народних депутатів зареєструвала у Верховній Раді України законопроєкт №13685 про дозвіл на виїзд за кордон для чоловіків віком до 24 років. Про це свідчить документ на сайті парламенту, передають Патріоти України. У Раді зареєстровано законопроє...

Зима все ближче! На Буковині зафіксували п'ятиградусний мороз

понеділок, 25 серпень 2025, 18:57

П'ятиградусний мороз зафіксували в гірському буковинському селі Верхній Яловець Селятинської громади вранці 25 серпня. Про це свідчать фото, які опублікував голова Селятинської громади і житель цього села Валерій Полянчук, повідомляє Спільнота Новосел...