Вони перевіряли це протягом 6 років на 12 тис. добровольців: чим більше свіжих овочів і фруктів споживав учасник, тим щасливішим почувався.
Дослідники помітили, що уже через 2 роки такої майже веганскої дієти емоційний стан цих людей стабілізувався.
Тому вчені спробували визначити кількість фруктів і овочів, які потрібно з’їдати щодня, і зупинилися на восьми невеличких порціях. При чому для досягнення ефекту потрібно 8 різних видів плодів, приблизно по 100 г кожний.
81-річний американський промисловець Джон Пойндекстер вирішив спрямувати значну частину своїх статків на відродження занедбаного техаського містечка Шафтер, де нині проживає близько 25 людей, передають Патріоти України. Мільярдер, який не має власних н...
Українська телеведуча Ольга Фреймут поділилася родинним фото зі Львова. На світлині вона позує разом із мамою Аллою та молодшою сестрою Юлією, передають Патріоти України. Фото знаменитість опублікувала в Instagram Stories. Усі троє усміхаються та обійм...
