Сьогодні 29 жовтня. Триває 979 доба мужньої оборони України проти навали російських окупантів.
Гіпертрофована оборона. Навіщо вона потрібна на Донецькому напрямку й не тільки...
Окупанти активно просуваються по цій лінії фронту.
Шлях від Золотої Ниви до Шахтарського росіяни подолали за добу.
Активні бойові дії за території України продовжуються.
Про це все дивіться у нашому огляді карти бойових дій
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
