Останні

Будьте здорові! Лікар розповів, які продукти згубні для вашого кишечника

четвер, 28 січень 2021, 5:45
В цілому, каже лікар, кишечник "отруює" велика кількість червоного м'яса в раціоні.

Терапевт Томас Фрилинг вказав на продукти, вкрай негативно позначаються на стані кишечника, його бактеріальної флори. Перераховуючи їх, він закликав виключити з повсякденного харчування різні ковбаси, особливо копчені. Ці продукти визнані канцерогенами і значно збільшують ризик розвитку раку кишечника, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

В цілому, каже лікар, кишечник "отруює" велика кількість червоного м'яса в раціоні. Він заявив про необхідність його вживання в кількості не більше 500 г на тиждень.
Також шкодять кишковому тракту високі дози цукру. Медик з Німеччини попередив, що вони сприяють зростанню рівня шкідливих бактерій, які витісняють корисні.
Крім того, "отруйними" кишечник продуктами є "погані жири". Лікар рекомендує не використовувати маргарин, мінімізувати споживання майонезу. Їх переробка робить навантаження на кишечник небезпечно високою, зазначив фахівець.
"Кращими інгредієнтами для слизової оболонки кишечника є клітковина, яка міститься в бобових і овочах, а також банани, риба, картопля в мундирі, чорний хліб", - поділився думкою німецький терапевт.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Покровський напрямок став пеклом для РФ! Що відбувається? Огляд фронту, - Злий Одесит

понеділок, 15 червень 2026, 11:58

Сьогодні 15 червня. . Триває 1 573 доба героїчної оборони України від повномасштабного вторгнення російських окупаційних військ. . На низці напрямків продовжуються інтенсивні бойові дії, зокрема на Покровській, Костянтинівській та Гуляйпільській лока...

Червона ікра Ірпінь - як вибрати делікатес і не помилитися

понеділок, 15 червень 2026, 11:21

Делікатес із червоної ікри давно став окрасою святкового столу, важливим інгредієнтом для закусок та відмінним варіантом корисного харчування. Але великий асортимент, представлений на ринку, створює складності при виборі. Саме тому більшість людей нама...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України