Будьте здорові! Лікар розповів, які продукти згубні для вашого кишечника

В цілому, каже лікар, кишечник "отруює" велика кількість червоного м'яса в раціоні.

Терапевт Томас Фрилинг вказав на продукти, вкрай негативно позначаються на стані кишечника, його бактеріальної флори. Перераховуючи їх, він закликав виключити з повсякденного харчування різні ковбаси, особливо копчені. Ці продукти визнані канцерогенами і значно збільшують ризик розвитку раку кишечника, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

В цілому, каже лікар, кишечник "отруює" велика кількість червоного м'яса в раціоні. Він заявив про необхідність його вживання в кількості не більше 500 г на тиждень.
Також шкодять кишковому тракту високі дози цукру. Медик з Німеччини попередив, що вони сприяють зростанню рівня шкідливих бактерій, які витісняють корисні.
Крім того, "отруйними" кишечник продуктами є "погані жири". Лікар рекомендує не використовувати маргарин, мінімізувати споживання майонезу. Їх переробка робить навантаження на кишечник небезпечно високою, зазначив фахівець.
"Кращими інгредієнтами для слизової оболонки кишечника є клітковина, яка міститься в бобових і овочах, а також банани, риба, картопля в мундирі, чорний хліб", - поділився думкою німецький терапевт.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Коли бабло перемагає добро: петицію до президента України про захист Карпат від жадібності забудовників чиновники Банкової відмовлялися реєструвати чотири рази

субота, 21 березень 2026, 9:06

На сайті Офісу Президента України 20 березня нарешті з’явилася петиція щодо захисту українських Карпат — після чотирьох попередніх відмов, передають Патріоти України з посиланням на ESPRESO.TV. Її автор, ветеран і біолог Андрій Тупіков, стверджує: доку...

Народні прикмети на 21 березня. У цей день здавна українці вважали, що треба бути обережними з водою

субота, 21 березень 2026, 7:09

21 березня за новим стилем віряни вшановують пам'ять преподобного Якова, єпископа Кирила Катанського і патріарха Фоми Константинопольського. За старим стилем сьогодні вшановують преподобного Феофілакта Никомидийского і священномученика Феодорита. . На...