Будьте здорові! Лікар розповів, які продукти згубні для вашого кишечника

В цілому, каже лікар, кишечник "отруює" велика кількість червоного м'яса в раціоні.

Терапевт Томас Фрилинг вказав на продукти, вкрай негативно позначаються на стані кишечника, його бактеріальної флори. Перераховуючи їх, він закликав виключити з повсякденного харчування різні ковбаси, особливо копчені. Ці продукти визнані канцерогенами і значно збільшують ризик розвитку раку кишечника, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

В цілому, каже лікар, кишечник "отруює" велика кількість червоного м'яса в раціоні. Він заявив про необхідність його вживання в кількості не більше 500 г на тиждень.
Також шкодять кишковому тракту високі дози цукру. Медик з Німеччини попередив, що вони сприяють зростанню рівня шкідливих бактерій, які витісняють корисні.
Крім того, "отруйними" кишечник продуктами є "погані жири". Лікар рекомендує не використовувати маргарин, мінімізувати споживання майонезу. Їх переробка робить навантаження на кишечник небезпечно високою, зазначив фахівець.
"Кращими інгредієнтами для слизової оболонки кишечника є клітковина, яка міститься в бобових і овочах, а також банани, риба, картопля в мундирі, чорний хліб", - поділився думкою німецький терапевт.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Народні прикмети на 3 травня: Українські подружжя традиційно намагались годити одне одному якомога краще. Чому не варто проливати молоко

неділя, 3 травень 2026, 7:09

3 травня за новим церковним календарем (16 травня за старим стилем) вшановують пам'ять преподобного Феодосія, ігумена Києво-Печерського, а також відзначають день пам'яті ікони Божої Матері Успіння Києво-Печерська. За юліанським календарем - день пам'я...

Делікатна ситуація для Києва: Греція бідкається на Україну через перепони, що не дають розпочати їй виробництво українських дронів на випвдок війни з Туреччиною (відео)

неділя, 3 травень 2026, 6:08

Ще у листопаді 2025 року Україна та Греція домовились про оборонну співпрацю у сфері морських дронів, яка передбачала створення локалізованого виробництва українського озброєння на грецьких підприємствах з метою їх подальшого постачання до грецьких та ...