Будьте здорові! Лікарі розповіли, які продукти допоможуть уберегтися від коронавірусу

Зміцнення дихальної системи організму може вберегти від тяжкого перебігу хвороби.

Іспанська дієтолог Алехандро Кановас порекомендував ввести в раціон ряд простих продуктів для зміцнення дихальної системи і організму в цілому, що допоможе захистити організм від коронавіруса, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

За словами експерта, одним з таких продуктів є курячі яйця. Зокрема, вони містять такі жиророзчинні вітаміни, як вітамін А, а також білки високої якості.

Крім іншого, доктор порекомендував вживати цілісний рис для нормального функціонування мікробіоти кишечника, яка сприяє зміцненню імунної системи і впливає на роботу легенів. При цьому, за словами фахівця, обсяг оброблених продуктів, рафінованого борошна і їжі з доданим цукром необхідно звести до мінімуму.

У свою чергу, глава Іспанськоі спільноти пульмонології та торакальної хірургії Еусебіо Чінер заявив, що в цілому ряді випадків, коли в результаті зараження Covid-19 страждають легені, важкі наслідки можна було запобігти, дотримуючись правильного харчування і дотримуючись режим сну.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Народні прикмети на 22 грудня, містичний день зимового сонцестояння - коли світло зупиняє просування мороку

понеділок, 22 грудень 2025, 7:09

Християни східного обряду 22 грудня за новим стилем вшановує пам'ять християнської великомучениці Анастасії Узорішительниці. Вона вважається покровителькою невинно засуджених і вагітних, їй моляться про успішні та легкі пологи. За старим стилем 22 груд...

"Реальні спроможності не завжди відповідають заявленим": Чи здатен російський ЗРК С-500 збити винищувач F-35

неділя, 21 грудень 2025, 22:40

Нещодавно Росія заявила про бойове розгортання новітнього зенітно-ракетного комплексу С-500, який до того російська пропаганда агресивно нахвалювала. Однак реальна ефективність цієї зброї залишається під питанням. Як і здатність РФ серійно її випускати...