Будьте здорові! Лікарі розповіли, які продукти допоможуть уберегтися від коронавірусу

Зміцнення дихальної системи організму може вберегти від тяжкого перебігу хвороби.

Іспанська дієтолог Алехандро Кановас порекомендував ввести в раціон ряд простих продуктів для зміцнення дихальної системи і організму в цілому, що допоможе захистити організм від коронавіруса, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

За словами експерта, одним з таких продуктів є курячі яйця. Зокрема, вони містять такі жиророзчинні вітаміни, як вітамін А, а також білки високої якості.

Крім іншого, доктор порекомендував вживати цілісний рис для нормального функціонування мікробіоти кишечника, яка сприяє зміцненню імунної системи і впливає на роботу легенів. При цьому, за словами фахівця, обсяг оброблених продуктів, рафінованого борошна і їжі з доданим цукром необхідно звести до мінімуму.

У свою чергу, глава Іспанськоі спільноти пульмонології та торакальної хірургії Еусебіо Чінер заявив, що в цілому ряді випадків, коли в результаті зараження Covid-19 страждають легені, важкі наслідки можна було запобігти, дотримуючись правильного харчування і дотримуючись режим сну.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Перевірте себе! Форма носа багато що розповість про ваш характер

понеділок, 22 червень 2026, 15:24

Кажуть, що очі — дзеркало душі, але прихильники фізіогноміки переконані: багато цікавого про людину може розповісти й форма її носа. Звісно, такі тести не мають наукового підтвердження і сприймати їх варто як розвагу. Проте іноді результати бувають нап...

Народні прикмети на 22 червня: Про що пихатий Гітлер і не здогадувався. Що українці спрадавна уникали робити цього дня, принаймні до обіду

понеділок, 22 червень 2026, 7:09

Українці з дідів-прадідів не починали б воєнних дій та багато іншого у найдовший день року, через виверені століттями народні прикмети. 22 червня за новим календарним стилем (5 липня - за старим) - день пам'яті священномученика Євсевія, єпископа Самоса...