Будьте здорові! Лікарі розповіли, які продукти допоможуть уберегтися від коронавірусу

Зміцнення дихальної системи організму може вберегти від тяжкого перебігу хвороби.

Іспанська дієтолог Алехандро Кановас порекомендував ввести в раціон ряд простих продуктів для зміцнення дихальної системи і організму в цілому, що допоможе захистити організм від коронавіруса, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

За словами експерта, одним з таких продуктів є курячі яйця. Зокрема, вони містять такі жиророзчинні вітаміни, як вітамін А, а також білки високої якості.

Крім іншого, доктор порекомендував вживати цілісний рис для нормального функціонування мікробіоти кишечника, яка сприяє зміцненню імунної системи і впливає на роботу легенів. При цьому, за словами фахівця, обсяг оброблених продуктів, рафінованого борошна і їжі з доданим цукром необхідно звести до мінімуму.

У свою чергу, глава Іспанськоі спільноти пульмонології та торакальної хірургії Еусебіо Чінер заявив, що в цілому ряді випадків, коли в результаті зараження Covid-19 страждають легені, важкі наслідки можна було запобігти, дотримуючись правильного харчування і дотримуючись режим сну.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Україна в лютому досягла найшвидшого прориву на полі бою за останні 2,5 року – ЗМІ

вівторок, 17 лютий 2026, 13:14

З 11-го до 15 лютого українським військовим вдалося відвоювати у російських окупантів 201 км² території. Такого висновку дійшло агентство AFP, проаналізувавши дані американського Інституту вивчення війни (ISW), повідомляють Патріоти України з посилання...

ТОП-4 несподівані симптоми німого інфаркту

вівторок, 17 лютий 2026, 12:45

Найчастіше настання серцевого нападу супроводжується сильними болями в грудях. Цей симптом вважається типовим. Медики стверджують, що при німому інфаркту його може не бути. Замість болю у грудях він викликає страх смерті. Кардіологи назвали чотири несп...