Будьте здорові! Лікарі розповіли, які продукти допоможуть уберегтися від коронавірусу

Зміцнення дихальної системи організму може вберегти від тяжкого перебігу хвороби.

Іспанська дієтолог Алехандро Кановас порекомендував ввести в раціон ряд простих продуктів для зміцнення дихальної системи і організму в цілому, що допоможе захистити організм від коронавіруса, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

За словами експерта, одним з таких продуктів є курячі яйця. Зокрема, вони містять такі жиророзчинні вітаміни, як вітамін А, а також білки високої якості.

Крім іншого, доктор порекомендував вживати цілісний рис для нормального функціонування мікробіоти кишечника, яка сприяє зміцненню імунної системи і впливає на роботу легенів. При цьому, за словами фахівця, обсяг оброблених продуктів, рафінованого борошна і їжі з доданим цукром необхідно звести до мінімуму.

У свою чергу, глава Іспанськоі спільноти пульмонології та торакальної хірургії Еусебіо Чінер заявив, що в цілому ряді випадків, коли в результаті зараження Covid-19 страждають легені, важкі наслідки можна було запобігти, дотримуючись правильного харчування і дотримуючись режим сну.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Вдавала з себе патріотку, сльози пускала на сцені": У мережі обговорюють нові пісні Каменських

неділя, 1 лютий 2026, 15:14

38-річна українська співачка Настя Каменських 31 січня в Instagram поділилася роликом, який було знято в студії звукозапису в Барселоні (Іспанія), передають Патріоти України. . "Під час другого прямого ефіру я показала процес запису моїх майбутніх піс...

Ілон усе заперечує: Нові файли Епштейна показали, як Маск домовлявся про візити на його острів

неділя, 1 лютий 2026, 14:59

Згідно з оприлюдненими мін'юстом США матеріалами у справі Джеффрі Епштейна, американський фінансист обмінювався з мільярдером, власником SpaceX Ілоном Маском кількома електронними листами щодо узгодження поїздок на один із карибських островів, де прожи...