Будьте здорові! Лікарі розповіли, які продукти допоможуть уберегтися від коронавірусу

Зміцнення дихальної системи організму може вберегти від тяжкого перебігу хвороби.

Іспанська дієтолог Алехандро Кановас порекомендував ввести в раціон ряд простих продуктів для зміцнення дихальної системи і організму в цілому, що допоможе захистити організм від коронавіруса, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

За словами експерта, одним з таких продуктів є курячі яйця. Зокрема, вони містять такі жиророзчинні вітаміни, як вітамін А, а також білки високої якості.

Крім іншого, доктор порекомендував вживати цілісний рис для нормального функціонування мікробіоти кишечника, яка сприяє зміцненню імунної системи і впливає на роботу легенів. При цьому, за словами фахівця, обсяг оброблених продуктів, рафінованого борошна і їжі з доданим цукром необхідно звести до мінімуму.

У свою чергу, глава Іспанськоі спільноти пульмонології та торакальної хірургії Еусебіо Чінер заявив, що в цілому ряді випадків, коли в результаті зараження Covid-19 страждають легені, важкі наслідки можна було запобігти, дотримуючись правильного харчування і дотримуючись режим сну.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Іншого вибору немає": Якщо ми не хочемо капітуляції, то маємо думати про виснаження РФ, - Портников

понеділок, 20 січень 2025, 8:38

Рано чи пізно Російська Федерація не зможе підтримувати війну в тому ритмі, який вона підтримувала останні три роки. Про це розповів журналіст Віталій Портников в етері "Еспресо", передають Патріоти України. "Стане очевидним, що ця війна є непосильною ...

Народні прикмети на 20 січня. Зимовий м'ясоїд. Традиції та забобони

понеділок, 20 січень 2025, 7:05

Православна церква України 20 січня за новим стилем вшановує пам'ять вірменського священика і пророка Євфимія Великого. За старим стилем 20 січня відзначають Собор Іоанна Хрестителя або по-народному - Іванів день. . Цей день здавна вважається небезпе...