Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Існує ряд продуктів, які не тільки не зашкодять здоров'ю й фігурі, але і допоможуть прискорити метаболізм, передають Патріоти України.
У списку продуктів, якими легко можна перекусити ввечері: нежирні молочні продукти, м'ясо птиці, мюслі, горішки (не більше 40 грам), печені яблука, хумус, каші на воді.
Ці продукти добре позначаються на роботі шлунково-кишкового тракту, прискорюють метаболізм, втамовують голод і живлять організм необхідними мікроелементами.
Відзначається, що м'ясо птиці перетравлюється шлунком приблизно півтори години, тому не варто зловживати ним за 5 хвилин до того, як відправитися спати. А вечірні каші і мюслі не зашкодять фігурі, тільки якщо будуть приготовлені без додавання молока і великої кількості цукру.
Українська виконавиця alyona alyona в інтерв'ю Славі Дьоміну розсекретила свої заробітки та розповіла, чи планує весілля зі своїм коханим, передають Патріоти України. «З проєкту alyona alyona я маю 2−3 тисячі доларів на місяць. А всі інші кошти — вони ...
Соратниця покійного російського опозиціонера Олексія Навального Любов Соболь під час інтерв'ю з російською журналісткою Ксенією Собчак дорікнула їй за поцілунок із нелегітимним президентом країни-агресора Росії Володимиром Путіним, котрий може бути при...
