Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Існує ряд продуктів, які не тільки не зашкодять здоров'ю й фігурі, але і допоможуть прискорити метаболізм, передають Патріоти України.
У списку продуктів, якими легко можна перекусити ввечері: нежирні молочні продукти, м'ясо птиці, мюслі, горішки (не більше 40 грам), печені яблука, хумус, каші на воді.
Ці продукти добре позначаються на роботі шлунково-кишкового тракту, прискорюють метаболізм, втамовують голод і живлять організм необхідними мікроелементами.
Відзначається, що м'ясо птиці перетравлюється шлунком приблизно півтори години, тому не варто зловживати ним за 5 хвилин до того, як відправитися спати. А вечірні каші і мюслі не зашкодять фігурі, тільки якщо будуть приготовлені без додавання молока і великої кількості цукру.
Під час гучного перехоплення броньовиків з мільйонами євро та золотими злитками угорські силовики застосували до українця методи, що нагадують тортури. Про примусове введення невідомої ін’єкції одному із затриманих співробітників "Ощадбанку" повідомило...
Директор НАБУ Семен Кривонос має терміново піти у відставку, бо приховав власне кримінальне минуле. Хабар за виділення землі та скандал з фіктивним батьківством дозволяють тримати його "на гачку", що загрожує національній безпеці України. Про це написа...
