Існує ряд продуктів, які не тільки не зашкодять здоров'ю й фігурі, але і допоможуть прискорити метаболізм, передають Патріоти України.
У списку продуктів, якими легко можна перекусити ввечері: нежирні молочні продукти, м'ясо птиці, мюслі, горішки (не більше 40 грам), печені яблука, хумус, каші на воді.
Ці продукти добре позначаються на роботі шлунково-кишкового тракту, прискорюють метаболізм, втамовують голод і живлять організм необхідними мікроелементами.
Відзначається, що м'ясо птиці перетравлюється шлунком приблизно півтори години, тому не варто зловживати ним за 5 хвилин до того, як відправитися спати. А вечірні каші і мюслі не зашкодять фігурі, тільки якщо будуть приготовлені без додавання молока і великої кількості цукру.
Головне управління розвідки Міноборони України повідомило про те, що Росія вже застосовує по Україні ракету "Філін" із заявленою дальністю польоту до 1 200 км. На сьогодні це вже четвертий повноцінний тип розроблених ерзац-ракет, які агресор використов...
У Радянському Союзі, де зарплати багатьох працівників були відносно близькими, існували професії, які давали змогу заробляти значно більше за середній рівень. Однією з них була робота в пункті приймання скляної тари. За певних умов працівники могли отр...
