Харчування безпосередньо впливає на наше здоров'я.
У новому дослідженні вчені з'ясували, які продукти знижують, а які підвищують ризик розвитку різних видів інсульту. Вони відрізняються для ішемічного і геморагічного типів хвороби, передають Патріоти України з посиланням на U-News.
В ході дослідження вчені проаналізували дані 418 329 чоловіків і жінок з 9 країн. За кожним учасником спостерігали в середньому протягом 12,7 року. За цей час ішемічний інсульт діагностували у 4 281 учасника, а геморагічний - у 1 430.
Вчені виявили зв'язок між загальною кількістю клітковини (фруктів, овочів, зернових, бобових, горіхів і насіння) в раціоні і потенційним зниженням ризику ішемічного інсульту. Так, при кожному збільшенні споживання клітковини на 10 грамів в день ризик знижувався на 23%, а кожні 200 грамів фруктів і овочів в день знижували ризик на 13%.
Статистично значущою зв'язку між вживанням будь-яких продуктів і підвищеним ризиком ішемічного інсульту виявлено не було. Що стосується геморагічного інсульту, на кожні додаткові 20 грамів яєць в день його ризик підвищувався на 25%.
Інсульт - друга за поширеністю причина смерті в усьому світі. Близько 85% інсультів припадає на ішемічний інсульт, що виникає, якщо посудина в мозку блокується атеросклеротичним процесом або тромбом. Геморагічний інсульт відбувається при розриві кровоносної судини в мозку.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.
В українському літературному середовищі сформувалося неписане правило: про досвід військових мають писати лише самі військові. Польський письменник Щепан Твардох, написавши роман "Нуль", фактично порушив цю угоду. Тож поява книжки в українському перекл...
Коли йдеться про військову службу, хочеться конкретних відповідей: які обов’язки, яка підготовка, чи врахують твій досвід? Розбираємо найпоширеніші міфи — без зайвих обіцянок. Міф 1. «Сухопутні війська — це тільки піхота». Якщо чекати, поки тебе м...
