Останні

Господині на замітку: Бананові оладки з медом за 10 хвилин

четвер, 4 лютий 2021, 8:24
Пропускати сніданок – погана звичка. Вчені стверджують, що люди, які не їдять зранку, грішать шкідливими перекусами протягом дня, що в свою чергу може викликати проблеми з вагою і метаболізмом.

Якщо ви не їсте вранці, пояснюючи це браком часу, маємо для вас чудові новини: для того, щоб приготувати смачний сніданок, не треба вставати ні світ, ні зоря, передають Патріоти України з посиланням на FoodOboz.

Рецепт оладок є універсальним, замість банана ви можете додати в тісто яблука, хурму, полуницю або будь-які інші ягоди на ваш смак.

  • кефір – 0,5 склянки
  • стиглий банан – 2 шт.
  • яйце – 1 шт.
  • борошно – 5 ст. л.
  • цукор – на смак
  • сода – на кінчику ножа
  • лимонний сік або оцет
  • олыя – для смаження
  • мед – для подачі
  1. Банан почистити. Покласти в блендер, додати кефір, яйце, борошно та цукор. Все добре подрібнити.
  2. Соду погасити оцтом або лимонним соком, додати в тісто. Туди ж додати столову ложку олії.
  3. Добре вимішати, викласти ложкою на розпечену і змащену олією сковорідку.
  4. Смажити з обох боків до золотавого кольору. Подавати з медом.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Трупы, трупы, трупы наших бойцов. Они везде. Насколько достает глаз - везде мертвецы": Z-воєнкор опублікував сповідь недобитого окупанда з Вовчанська

п’ятниця, 22 листопад 2024, 7:25

Поки живі окупанти на півночі Харківщини нажахані втратами своїх військ і сприймають поранення та евакуацію з полю бою як щасливий квиток, єдина можливість ще пожити, зазначають Патріоти України. Ось який матеріал з цього приводу знайшов та переказав Ю...

Хіти тижня. Народні прикмети на 22 листопада: Цього дня не варто дарувати квіти, випивати та позичати сусідкам сьогодні не варто позичати сіль і цукор, тим більше - гроші

п’ятниця, 22 листопад 2024, 7:05

Православне свято 22 листопада за новим календарем (5 грудня за старим) - день пам'яті святителя Прокопія, який володів даром чудотворення і привів у християнську віру чимало людей (У народі - Прокоп'єв день, - Патріоти України). Українські віряни тако...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України