Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Щоб зменшити шкоду від прийому антибактеріальних препаратів, в цей період потрібно ретельно стежити за харчуванням. При прийомі антибіотиків дуже важливо пити багато води - як мінімум півтора літра на добу, пиле видання Лєнта.ua, передають Патріоти України.
Вода - найкращий очисник організму. Якщо організм недоотримує воду, шкідливі продукти діяльності антибіотиків будуть «отруювати» його.
В період прийому антибіотиків потрібно включити в свій раціон кисломолочні продукти - кефір, молоко, грецькі йогурти. Це допоможе кишкової мікрофлори відновитися після прийому антибіотиків.
Принципово важливо вживати достатню кількість рослинної клітковини, риби, курки, яєць, горіхів.
Допоможуть відновити печінку жирні кислоти Омега-3, які містяться в скумбрії, минтай, Судаку.
Є й такі продукти, які не можна в один період вживати з антибіотиками - це фастфуд, жирне, копчене, солодке, ковбаси, майонези, соуси. Також потрібно обмежити вживання часнику.
Українська співачка Настя Каменських, яка була обличчям українського ювелірного бренда "Золотий вік", отримувала за свої послуги $1 млн на рік (приблизно 42 млн грн). Про це Forbes розповів 3 вересня в публікації, яка доступна за підпискою, її перепові...
В’ячеслав Зінченко, якого звинувачують у вбивстві мовознавиці та громадської діячки Ірини Фаріон, не зміг стримати посмішки, коли зайшла мова про вбивство нардепа Андрія Парубія. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на «Новини.Live». Зінче...
