Сьогодні 19 листопада. Триває 1000 доба мужньої оборони України проти навали російських окупантів.
Російські війська намагаються захопити територію навколо міста Курахове, вже є закріплення з північного флангу, в районі села Берестки та південного села Дальнє. Перед РОВ стоїть задача — обрізати логістику, яка проходить через Костянтинопольське для подальшого захоплення територій України.
Карта бойових дій за 19 листопада дивіться онлайн
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
