Корисно, смачно і не морочитися з духовкою: Шоколадне печиво без випічки, цукру та борошна і розпушувачів (фоторецепт)

Експертка із правильного харчування поділилася на своєму сайті рецептом корисного та смачного частування.


Якщо ви давно хотіли приготувати смачне печиво без грама цукру, борошна та розпушувачів – саме час це зробити. Найголовніше – ви від нього не наберете вагу, передають Патріоти України.

Експертка із правильного харчування Лана Форе поділилася на своєму сайті рецептом корисного та смачного частування – шоколадне печиво з вівсяними пластівцями.

Шоколадне печиво

Інгредієнти:

  • чорний шоколад – 100 г
  • вівсяні пластівці – 100 г
  • молоко – 130 мл
  • апельсин – 1 шт.
  • журавлина – жменя

Спосіб приготування:

Налийте в сотейник молоко, додайте шоколад та варіть, допоки шоколад повністю не розтопитися. Обов'язково помішуйте, щоб маса була однорідною, але не доводьте до кипіння.

Зніміть готову шоколадно-молочну суміш із вогню та всипте вівсяні пластівці.

Натріть цедру з апельсина й додайте туди, все ретельно перемішайте.

Далі візьміть пергамент, застеліть будь-який зручний посуд, викладіть ложкою печиво, додайте журавлину та відправте на 30 хвилин в холодильник.

Печиво буде чудовим, а головне – корисним доповненням до чаю, кави.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Крисятництво" Чернишова, "кешаут" із Fire Point та "Маша": ЗМІ опублікували нові "плівки Міндіча"

середа, 29 квітень 2026, 23:25

Від "карми" Чернишова до прийомки бронежилетів "за дзвінком". . Видання "Українська правда" опублікувало нові фрагменти аудіозаписів, які фігурують у матеріалах кримінальної справи НАБУ і САП у рамках операції "Мідас". На записах фігурують нібито бізн...

Вихід ОАЕ із ОПЕК може обвалити ціни на нафту, - Віктор Таран

середа, 29 квітень 2026, 23:02

"ОАЕ оголосили про вихід з ОПЕК та формату ОПЕК плюс з першого травня. Які наслідки це матиме для глобального енергетичному ринку. ОПЕК десятиліттями тримав контроль над цінами через квоти видобутку. Тож вихід одного з ключових гравців означає ослаблен...