Корисно, смачно і не морочитися з духовкою: Шоколадне печиво без випічки, цукру та борошна і розпушувачів (фоторецепт)

Експертка із правильного харчування поділилася на своєму сайті рецептом корисного та смачного частування.


Якщо ви давно хотіли приготувати смачне печиво без грама цукру, борошна та розпушувачів – саме час це зробити. Найголовніше – ви від нього не наберете вагу, передають Патріоти України.

Експертка із правильного харчування Лана Форе поділилася на своєму сайті рецептом корисного та смачного частування – шоколадне печиво з вівсяними пластівцями.

Шоколадне печиво

Інгредієнти:

  • чорний шоколад – 100 г
  • вівсяні пластівці – 100 г
  • молоко – 130 мл
  • апельсин – 1 шт.
  • журавлина – жменя

Спосіб приготування:

Налийте в сотейник молоко, додайте шоколад та варіть, допоки шоколад повністю не розтопитися. Обов'язково помішуйте, щоб маса була однорідною, але не доводьте до кипіння.

Зніміть готову шоколадно-молочну суміш із вогню та всипте вівсяні пластівці.

Натріть цедру з апельсина й додайте туди, все ретельно перемішайте.

Далі візьміть пергамент, застеліть будь-який зручний посуд, викладіть ложкою печиво, додайте журавлину та відправте на 30 хвилин в холодильник.

Печиво буде чудовим, а головне – корисним доповненням до чаю, кави.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Пхеньян погодився збільшити своє угруповання в Росії: які загрози для України і чи справа лише в ракетному терорі - Злий Одесит

вівторок, 11 серпень 2026, 15:10

Із червня в інформаційному просторі почали з’являтися повідомлення про те, що Північна Корея може надати додаткову допомогу Росії у війні проти України. Згідно з останньою інформацією, яку озвучив президент Володимир, Пхеньян планує відправити до РФ до...

Небезпека в тарілці! Ці три супи руйнують вашу печінку

вівторок, 11 серпень 2026, 13:24

З дитинства нам вселяли думку про те, що гарячий суп — це запорука здорового шлунка та гарного травлення. Проте сучасні гастроентерологи застерігають: далеко не всі перші страви однаково корисні, а деякі традиційні рецепти можуть завдати серйозного уда...