Останні

Медики більше не приховують: Ці каші гірше отрути роз'їдають кістки і кишечник

середа, 28 жовтень 2020, 21:08
Експерти назвали найшкідливіші для організму людини каші.

Фахівці розповіли про каші, які несприятливо впливають на людський організм, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Виходячи з наявних даних дослідження, на першому місці опинилася найпопулярніша каша, яку всі пам'ятають з дитинства. А саме, манка. У даній каші міститься вкрай мало вітамінів і мінералів. А через високий вміст крохмалю і низький вміст білка вона не приносить користі організму. Експерти повідомляють, що крім усього іншого в манці міститься великий відсоток глютену - білка клейковини, який розвиває у малят схильність до алергії, перешкоджає повноцінному засвоєнню заліза і кальцію.

Також, фахівці не рекомендують вживати шліфований рис. Все тому, що під час шліфування рис втрачає свої корисні речовини. Так, після шліфування в рисі залишається багато крохмалю і мало вітамінів. Експерти запевняють, що такий рис погано перетравлюється кишечником людини і може негативно позначитися на самопочутті громадян.
Фахівці не рекомендують зловживати і кількістю вівсянки в своєму раціоні. А саме, експерти радять скоротити кількість вживання в їжу вівсянки швидкого приготування. В ході дослідження фахівці визначили, що вівсянка швидкого приготування може завдати шкоди людині. Все тому, що в ній міститься багато фітінової кислоти, яка заважає засвоєнню кальцію. Крім того, вівсянка може пробуджувати почуття голоду, а це сприяє набору зайвої ваги.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Такий розклад: Про що домовилися в Парижі: є хороша та погана новина, - Вадим Денисенко

четвер, 8 січень 2026, 11:19

"Є дві новини: хороша - ЄС та США на цьому етапі готові грати в спільну гру. Погана - позиція Путіна поки незмінна - продовжувати війну", - про це у Фейсбуці пише політолог Вадим Денисенко, передають Патріоти України. "1. Збереження і фінансування 700-...

Не витримали пекла подарованого недоімперією зла: Двоє окупантів синхронно застрелилися із автоматів на полі бою поблизу Гуляйполя (вiдео)

четвер, 8 січень 2026, 7:54

У мережі опублікований відеозапис, на якому двоє окупантів укорочують собі віку на полі бою поблизу Гуляйполя на Запоріжжі. На записі видно, як росіяни влаштувалися неподалік один одного і синхронно вистрілили кожен собі у голову із автомата.

Патріоти в FaceBook

Патріоти України