Не їжте це і збережете 20 років життя

Яка їжа призводить до передчасного старіння.

woman eating ice cream directly out of the pint and in front of the freezer

Мало хто знає, що посприяти старінню організму можуть щоденні звички. Наприклад, звичка постійно засмагати. Також, як повідомляє Eat This Not That, є деякі продукти, які теж непомітно можуть позбавити молодості завчасно, інформують Патріоти України.

Чіпси. Вони викликають прискорене старіння через те, що в них міститься багато продуктів кінцевого глікірування (AGE). Вони утворюються при поєднанні жиру або білка з цукром. За словами дієтолога Триста Беста, крім картопляних чіпсів AGE можна також виявити в напівфабрикатах.


Морозиво. Ці літній солодкі ласощі також можуть привести до передчасного старіння через поєднання молочного жиру з цукром. Таке поєднання також порушує роботу кишечника. Тому морозиво краще замінити іншими холодними десертами, наприклад, на основі рослинного молока.


Енергетичні напої і газованої води. Багато хто використовує ці напої з метою підбадьоритися і прогнати сон. Однак вони також можуть викликати нервове тремтіння і згубно впливати на шкіру. Діючи як сечогінний засіб, вони підвищують потребу в отриманні рідини. Через брак води, а також великої кількості цукру, який міститься в одній банці такої газованої води, організм може постаріти на 20 років.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Лиманський напрямок, - Мірошников

вівторок, 14 жовтень 2025, 8:08

Тривають важкі бої в районі Середнього. Ворог зміг просунутися в районі села та вже трохи вийшов на простір між дорогами Коровій Яр-Шандриголове та Олександрівка-Новоселівка. Поки некритично, але якщо окупант збереже темп, то ситуація погіршиться для н...

Народні прикмети на 14 жовтня. Українці вшановують одного з найулюбленіших своїх святих. Жіночий день та його заборони

вівторок, 14 жовтень 2025, 7:08

​Православне свято сьогодні в народі вважають жіночим днем. 14 жовтня за новим церковним календарем (27 жовтня за старим) в українській православній церкві вшановують пам'ять преподобного Миколи Святоші - онука Ярослава Мудрого, князя Луцького Святосла...