Не їжте це і збережете 20 років життя

вівторок, 8 червень 2021, 8:10
Яка їжа призводить до передчасного старіння.

woman eating ice cream directly out of the pint and in front of the freezer

Мало хто знає, що посприяти старінню організму можуть щоденні звички. Наприклад, звичка постійно засмагати. Також, як повідомляє Eat This Not That, є деякі продукти, які теж непомітно можуть позбавити молодості завчасно, інформують Патріоти України.

Чіпси. Вони викликають прискорене старіння через те, що в них міститься багато продуктів кінцевого глікірування (AGE). Вони утворюються при поєднанні жиру або білка з цукром. За словами дієтолога Триста Беста, крім картопляних чіпсів AGE можна також виявити в напівфабрикатах.


Морозиво. Ці літній солодкі ласощі також можуть привести до передчасного старіння через поєднання молочного жиру з цукром. Таке поєднання також порушує роботу кишечника. Тому морозиво краще замінити іншими холодними десертами, наприклад, на основі рослинного молока.


Енергетичні напої і газованої води. Багато хто використовує ці напої з метою підбадьоритися і прогнати сон. Однак вони також можуть викликати нервове тремтіння і згубно впливати на шкіру. Діючи як сечогінний засіб, вони підвищують потребу в отриманні рідини. Через брак води, а також великої кількості цукру, який міститься в одній банці такої газованої води, організм може постаріти на 20 років.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Заступник командира 3-го армійського корпусу Жорін розповів, чи реально змусити росіян утекти з Криму

неділя, 18 жовтень 2026, 17:06

Україна може домогтися виходу російських окупантів із Криму без військової деокупації півострова, якщо ситуація на інших ділянках фронту розвиватиметься сприятливо. Для цього, однак, необхідно ще багато зробити на передовій. Про це у інтерв’ю «Знаєм 24...

Межа війни. Де взяти сили продовжувати боротьбу

неділя, 18 жовтень 2026, 14:30

Мости в тилу під вогнем перестають бути опорою під ногами. Фронт тримається, але за його спиною дедалі помітніше просідає те, що повинна утримувати влада. Багатомільярдна діра в бюджеті зяє бідністю. Довжини шляху не розрахував ніхто. Як і запасів їжі ...