Не їжте це і збережете 20 років життя

Яка їжа призводить до передчасного старіння.

woman eating ice cream directly out of the pint and in front of the freezer

Мало хто знає, що посприяти старінню організму можуть щоденні звички. Наприклад, звичка постійно засмагати. Також, як повідомляє Eat This Not That, є деякі продукти, які теж непомітно можуть позбавити молодості завчасно, інформують Патріоти України.

Чіпси. Вони викликають прискорене старіння через те, що в них міститься багато продуктів кінцевого глікірування (AGE). Вони утворюються при поєднанні жиру або білка з цукром. За словами дієтолога Триста Беста, крім картопляних чіпсів AGE можна також виявити в напівфабрикатах.


Морозиво. Ці літній солодкі ласощі також можуть привести до передчасного старіння через поєднання молочного жиру з цукром. Таке поєднання також порушує роботу кишечника. Тому морозиво краще замінити іншими холодними десертами, наприклад, на основі рослинного молока.


Енергетичні напої і газованої води. Багато хто використовує ці напої з метою підбадьоритися і прогнати сон. Однак вони також можуть викликати нервове тремтіння і згубно впливати на шкіру. Діючи як сечогінний засіб, вони підвищують потребу в отриманні рідини. Через брак води, а також великої кількості цукру, який міститься в одній банці такої газованої води, організм може постаріти на 20 років.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"То, може, ваші ресторани росіянам подаруємо?": Волонтер Стерненко обурений пропозицією ресторатора Лібкіна

середа, 23 квітень 2025, 22:37

У мережі почала розгоратися активна дискусія під вечірнім дописом нардепа Олексія Гончаренка. Зокрема, гострі коментарі з’явилися від одеського ресторатора Савелія Лібкіна та волонтера Сергія Стерненка, передають Патріоти України. Гончаренко, зокрема, ...

Британський військовий експерт спрогнозував, чи зможе Україна воювати без допомоги США

середа, 23 квітень 2025, 21:27

Британський військовий експерт Майкл Кларк розповів, що чекає на Україну, якщо Київ відмовляється віддати Крим і продовжить воювати без допомоги США, лише з Європою. Про найбільш ймовірний сценарій війни в наступні місяці та роки Кларк розповів для Sky...