Відеоролики, що зависають, або сторінки браузера, що не довантажуються, змушують людину відчувати досить сильний стрес, який явно не йде на користь здоров'ю, зазначають Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
В ході низки досліджень експерти попросили 200 добровольців взяти участь в експерименті - подивитися онлайн кілька відео на смартфонах і планшетах. При цьому вчені вимірювали пульс, стежили за реакцією очей і активністю мозку.
Відзначається, що якщо ролик програвався без затримок, стан людини було нейтральним. Варто було йому зависнути на кілька секунд, як ритм серця тут же частішав.
Вчені дійшли висновку, що працюючи з поганим інтернет-з'єднанням, або постаючи перед технічними труднощами, людина відчуває емоційну напругу, як при сильному стресі. Подібні хвилювання, як вказують експерти, сильно шкодять психіці і навіть можуть стати причиною серйозних хвороб.
Ви проспали 8 годин, провели вихідні на дивані, але все одно прокидаєтеся з відчуттям, ніби по вас проїхав вантажівка? Звичайна втома минає після відпочинку, але якщо стан розбитості триває тижнями — мова йде про емоційне вигорання, передають Патріоти ...
У суспільстві прийнято хвалитися своїм перфекціонізмом, вважаючи його ознакою високої якості праці та відповідальності, передають Патріоти України. Проте психотерапевти все частіше називають патологічний перфекціонізм не чеснотою, а небезпечною пасткою...
