Сьогодні 9 січня. Триває 1051 доба мужньої оборони України проти навали російських окупантів.
Російські окупанти активізують наступ на Велику Новосілку, намагаючись ізолювати її логістично.
Ситуація у районі Кліщіївки та Андріївки залишається напруженою, а Сили оборони України перегруповуються для утримання позицій.
Ворог концентрує ресурси на Часовому Яру, застосовуючи резерви. Чи зможуть українські захисники зупинити цей тиск?
Детальніше дивіться відео
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
