Сьогодні 1 жовтня. Триває 951 мужньої оборони України від російської навали.
Вугледар в повному оточенні? Яка ситуація зараз в Селидовому, Покровську і Вовчанську? Та як природа заважає окупантам захоплювати наші території?
Огляд карти бойових дій за 1 жовтня дивіться онлайн
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
