За словами фахівців, щоб серце почувалося добре, необхідно вживати на добу не більш ніж 2000 кілокалорій, а також 1500 міліграмів натрію і 300 – холестерину. А для цього неодмінно потрібно відмовитися від деяких страв, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.
Так, зазначається, що цілком може прискорити настання серцевого нападу китайська їжа, якщо вона до того ж гостра і декілька разів обсмажена.
Крім цього, таку ж шкоду, як і фастфуд у кафе, несуть готові заморожені страви. Йдеться про магазинні піци, пироги, млинці й інші продукти, які треба розморожувати.
Всі вони завдають удару по серцю великою кількістю жирів і консервантів, до того ж у їхньому складі багато калорій, які провокують набір зайвої ваги.
Ще одне почесне місце в списку страв, які наближують інфаркт, посідає подвійний гамбургер або чизбургер із величезною смаженою котлетою, декількома шарами сиру й безліччю жирних соусів.
Сьогодні 19 травня. Триває 1181 доба мужньої оборони України проти навали російських окупантів. Ситуація на фронті загострюється. . Ворог формує охоплення Покровська зі східного флангу та з заходу на Костянтинівку. . Спираючись на трасу 0504 вони на с...
"Півтора року тому ми почали робити те, що роблять росіяни зараз із дронами, і ми прогнозували, що вони дійдуть цього. І ось це сталося. Тільки вони роблять усе набагато масштабніше, чим ми тоді", - пише екснардеп та військовий Єгор Фірсов на своїй сто...