
За словами фахівців, щоб серце почувалося добре, необхідно вживати на добу не більш ніж 2000 кілокалорій, а також 1500 міліграмів натрію і 300 – холестерину. А для цього неодмінно потрібно відмовитися від деяких страв, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.
Так, зазначається, що цілком може прискорити настання серцевого нападу китайська їжа, якщо вона до того ж гостра і декілька разів обсмажена.
Крім цього, таку ж шкоду, як і фастфуд у кафе, несуть готові заморожені страви. Йдеться про магазинні піци, пироги, млинці й інші продукти, які треба розморожувати.
Всі вони завдають удару по серцю великою кількістю жирів і консервантів, до того ж у їхньому складі багато калорій, які провокують набір зайвої ваги.
Ще одне почесне місце в списку страв, які наближують інфаркт, посідає подвійний гамбургер або чизбургер із величезною смаженою котлетою, декількома шарами сиру й безліччю жирних соусів.
Вибухи внаслідок нальоту безпілотників пролунали в російських містах Саратов і Енгельс в ніч на 16 липня. Про це повідомляє російське незалежне видання Astra на своєму Telegram-каналі, а також моніторинговий Telegram-канал Supernova+, передають Патріот...
Противник (російські війська) продовжує реалізовувати свій план ліквідації Куп'янського плацдарму Збройних сил України (ЗСУ). Протягом звітного періоду йому вдалося досягти певних тактичних результатів на цьому напрямку. Для виконання цього завдання ро...