Проглянули остання зміни на фронті в райони Авдіївки, зокрема, проговорили зміни біля Степового та Новокалинового. Обговорили погіршення ситуації в районі Бахмута біля Хромового, а також постійні бої в районі Куп'янська та Мар'їнки.
Мапа бойових дій - https://deepstatemap.live
00:00 Вітання
00:22 Куп'янський відтинок
01:57 Бахмутський відтинок
03:42 Авдіївський відтинок
08:41 Запорозький відтинок
09:14 Таврійський відтинок
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
