Свято наближається: Які солодощі корисні дітям, а які - краще не купувати (відео)

Дієтолог Юлія Поворознюк поділилася, які солодощі можна давати дітям, зокрема на новорічні свята, передають Патріоти України з посиланням на ТСН.

Експерт розповіла, що дітям краще не купувати подарункові паковання з цукерками, а намагатися купити, наприклад шоколад (корисним вважається чорний) чи пастилу.

За її словами, також дітям можна давати цукерки з сухофруктами. "...коли дитина буде щодня невелику кількість корисних солодощів їсти, вона не буде сильно налягати на інші ласощі", – зазначила експерт.

Доктор медичних наук, гастроентеролог Вадим Шипулін додав, що якщо дитина в день замість однієї цукерки буде з'їдати шість, то може з'явитися алергія, можливий різкий набір ваги.