У Росії в Ростовській області у ніч проти 21 листопада пролунали вибухи. У регіоні працювали системи протиповітряної оборони, повідомили місцеві пабліки та російські Telegram-канали.
У мережі почали з'являтися публікації про вибухи в Ростовській області ближче до третьої години ночі за місцевим часом. Пізніше мешканці Ростова писали, що у місті було чути гучний вибух.
Російські медіа пишуть, що перед вибухами у районі Північного лунала сирена.
У мережі також оприлюднили відео, на якому можна почути сирену, а пізніше звуки, схожі на приглушені вибухи або на стрільбу внаслідок роботи засобів ППО.
Ви проспали 8 годин, провели вихідні на дивані, але все одно прокидаєтеся з відчуттям, ніби по вас проїхав вантажівка? Звичайна втома минає після відпочинку, але якщо стан розбитості триває тижнями — мова йде про емоційне вигорання, передають Патріоти ...
У суспільстві прийнято хвалитися своїм перфекціонізмом, вважаючи його ознакою високої якості праці та відповідальності, передають Патріоти України. Проте психотерапевти все частіше називають патологічний перфекціонізм не чеснотою, а небезпечною пасткою...
