Відомий український лікар-кардіохірург розповів, від яких продуктів треба відмовитися вже зараз

Лікар наголосив, що ці продукти шкодять здоров'ю.

Відомий кардіохірург, професор Борис Тодуров повідомив, що людям варто повністю відмовитися від солодощів - солодкі фрукти, цукерки, тістечка. Солодощі не потрібні навіть тим, хто активно займається спортом, наводить слова експерта Обозреватель, передають Патріоти України.

Лікар підкреслив, що глюкоза, фруктоза і сахароза змушують підшлункову залозу працювати в божевільному ритмі і виробляти величезну кількість інсуліну.
"... (це - ред.) позитивно на здоров'ї вже точно не позначиться - ні зараз (призводить до помилкового почуття голоду, наприклад), ні в перспективі (зокрема, відбуваються гормональні збої, розвивається ожиріння та інше)", - попередив Тодуров.
Можна включати в раціон "замінники" солодощів - натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози.
"Замінниками" солодощів є кукурудза, буряк, гострий перець чилі, солодкий болгарський перець, ріпчаста цибуля і цвітна капуста.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Паплюжать пам'ять загиблих мирних жителів": Окупанти анонсували перші вистави на місці трагедії в Маріуполі

субота, 29 листопад 2025, 22:53

Наприкінці грудня окупанти планують офіційно відкрити так звану "відновлену будівлю" Маріупольського драмтеатру. Про це повідомляє міська рада українського Маріуполя, передають Патріоти України. "Вже анонсовано дві премʼєрні вистави - Аленький цветочек...

"Кремль не бачить для себе іншої можливості...": Залужний відповів, чим закінчиться війна в Україні

субота, 29 листопад 2025, 22:42

Найімовірнішим сценарієм закінчення російсько-української війни буде її замороження на кілька років, які сторони використають для підготовки до нового раунду військового протистояння. Про це в авторській колонці для LIGA.net пише колишній головнокоманд...