Відомий український лікар-кардіохірург розповів, від яких продуктів треба відмовитися вже зараз

Лікар наголосив, що ці продукти шкодять здоров'ю.

Відомий кардіохірург, професор Борис Тодуров повідомив, що людям варто повністю відмовитися від солодощів - солодкі фрукти, цукерки, тістечка. Солодощі не потрібні навіть тим, хто активно займається спортом, наводить слова експерта Обозреватель, передають Патріоти України.

Лікар підкреслив, що глюкоза, фруктоза і сахароза змушують підшлункову залозу працювати в божевільному ритмі і виробляти величезну кількість інсуліну.
"... (це - ред.) позитивно на здоров'ї вже точно не позначиться - ні зараз (призводить до помилкового почуття голоду, наприклад), ні в перспективі (зокрема, відбуваються гормональні збої, розвивається ожиріння та інше)", - попередив Тодуров.
Можна включати в раціон "замінники" солодощів - натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози.
"Замінниками" солодощів є кукурудза, буряк, гострий перець чилі, солодкий болгарський перець, ріпчаста цибуля і цвітна капуста.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Народні прикмети на 29 січня. П'ять заборон Лаврентьєвого дня: Як українці закладали хатній оберіг від злих сил

четвер, 29 січень 2026, 7:09

Православна церква 29 січня за новим стилем вшановує пам'ять священномученика Ігнатія Богоносця та Києво-Печерського затворника святого Лаврентія. За старим стилем 29 січня церква вшановувала апостола Петра, найближчого учня Ісуса Христа. 29 січня по ф...

Росія втратила за день два бойові літаки. Жоден екіпаж не врятувався - ЦПД

четвер, 29 січень 2026, 6:53

Російська армія у середу, 28 січня, втратила відразу два літаки - Су-30 і Су-34. Про це повідомив у Telegram керівник Центру протидії дезінформації Андрій Коваленко, передають Патріоти України. "Росіяни сьогодні втратили два літаки - Су-30 і Су-34", - ...