Відомий український лікар-кардіохірург розповів, від яких продуктів треба відмовитися вже зараз

Лікар наголосив, що ці продукти шкодять здоров'ю.

Відомий кардіохірург, професор Борис Тодуров повідомив, що людям варто повністю відмовитися від солодощів - солодкі фрукти, цукерки, тістечка. Солодощі не потрібні навіть тим, хто активно займається спортом, наводить слова експерта Обозреватель, передають Патріоти України.

Лікар підкреслив, що глюкоза, фруктоза і сахароза змушують підшлункову залозу працювати в божевільному ритмі і виробляти величезну кількість інсуліну.
"... (це - ред.) позитивно на здоров'ї вже точно не позначиться - ні зараз (призводить до помилкового почуття голоду, наприклад), ні в перспективі (зокрема, відбуваються гормональні збої, розвивається ожиріння та інше)", - попередив Тодуров.
Можна включати в раціон "замінники" солодощів - натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози.
"Замінниками" солодощів є кукурудза, буряк, гострий перець чилі, солодкий болгарський перець, ріпчаста цибуля і цвітна капуста.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Росія продовжить бойові дії 2026 року: Військовий експерт спрогнозував, куди будуть спрямовані удари

неділя, 4 січень 2026, 23:02

Військово-політичне керівництво Росії продовжить спроби наступу у війні проти України упродовж 2026 року. Ворог планує просуватися широким фронтом — від Лимана на півночі до Покровська на півдні. Такий сценарій війни цього року озвучив керівник безпеко...

Епоха "хороших манер" у міжнародних відносинах закінчилася. Уже ніхто навіть не робить вигляд, що треба дотримуватися якихось норм, - волонтер Притула

неділя, 4 січень 2026, 22:27

"Усім начхати на міжнародне право. Є тільки право сильного. США у Венесуелі зробили те, що хотіли… бо можуть. Бо сильні", - пише волонтер Сергій Притула на своїй сторінці в соцмережі "Фейсбук", передають Патріоти України, та продовжує:. "Колись один ро...