Лікар наголосив, що ці продукти шкодять здоров'ю.
Відомий кардіохірург, професор Борис Тодуров повідомив, що людям варто повністю відмовитися від солодощів - солодкі фрукти, цукерки, тістечка. Солодощі не потрібні навіть тим, хто активно займається спортом, наводить слова експерта Обозреватель, передають Патріоти України.
Лікар підкреслив, що глюкоза, фруктоза і сахароза змушують підшлункову залозу працювати в божевільному ритмі і виробляти величезну кількість інсуліну.
"... (це - ред.) позитивно на здоров'ї вже точно не позначиться - ні зараз (призводить до помилкового почуття голоду, наприклад), ні в перспективі (зокрема, відбуваються гормональні збої, розвивається ожиріння та інше)", - попередив Тодуров.
Можна включати в раціон "замінники" солодощів - натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози.
"Замінниками" солодощів є кукурудза, буряк, гострий перець чилі, солодкий болгарський перець, ріпчаста цибуля і цвітна капуста.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.
Яремин день вважається одним із найбільш енергетично важких у році. Традиційно на Ярему українці намагалися без поважної потреби нікуди не виходити і не починати нових справ. 4 листопада (17 листопада за старим стилем) - день пам'яті преподобного Іоани...
Наступ російських військ в Україні у жовтні практично зупинився, при цьому ворог за цей місяць зазнав рекордних втрат. Як пише Telegram-канал "Можем пояснити", армія РФ у жовтні змогла захопити лише 7 кв. км – це мінімум з осені 2023 року, передають Па...
