Відомий український лікар-кардіохірург розповів, від яких продуктів треба відмовитися вже зараз

Лікар наголосив, що ці продукти шкодять здоров'ю.

Відомий кардіохірург, професор Борис Тодуров повідомив, що людям варто повністю відмовитися від солодощів - солодкі фрукти, цукерки, тістечка. Солодощі не потрібні навіть тим, хто активно займається спортом, наводить слова експерта Обозреватель, передають Патріоти України.

Лікар підкреслив, що глюкоза, фруктоза і сахароза змушують підшлункову залозу працювати в божевільному ритмі і виробляти величезну кількість інсуліну.
"... (це - ред.) позитивно на здоров'ї вже точно не позначиться - ні зараз (призводить до помилкового почуття голоду, наприклад), ні в перспективі (зокрема, відбуваються гормональні збої, розвивається ожиріння та інше)", - попередив Тодуров.
Можна включати в раціон "замінники" солодощів - натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози.
"Замінниками" солодощів є кукурудза, буряк, гострий перець чилі, солодкий болгарський перець, ріпчаста цибуля і цвітна капуста.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Місцеві чули потужні вибухи: У Бєлгороді та Орлі ракети й безпілотники атакували ТЕЦ (відео)

вівторок, 20 січень 2026, 23:02

У ніч на 21 січня російські міста Бєлгород та Орел атакували ракети й безпілотники. Про це повідомляють Патріоти України із посиланням на Exilenova+. Під ударом опинилися об'єкти енергетичної інфраструктури в Орлі та Бєлгороді. В Орлі серія вибухів роз...

"Ти точно знаєш, що ця група Shahed ляже": Український льотчик порівняв винищувачі виробництва США й РФ

вівторок, 20 січень 2026, 22:30

Американські винищувачі F-16 кращі в питанні протиповітряної оборони, ніж МіГ-29 виробництва країни-агресора Росії. Про це в інтерв'ю "Радіо Свобода", яке опублікували 12 січня, повідомив український військовий льотчик, який літає на МіГ-29 (його прізв...