З архіву ПУ. Будьте здорові! Лікарі заявили про шкоду популярного салату

Змішування цих продуктів може спровокувати утворення солей, які можуть негативно позначитися на роботі нирок і печінки.

Салат, до складу якого входять огірки та помідори, може нашкодити організму. Про це заявили медики, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Лікарі відзначають, що огірки і помідори окремо один від одного мають безліч корисних властивостей, але їх поєднання виявиться, як мінімум, марним.

За словами викладача інституту фітнесу Ігоря Морміля, вживання салату, що поєднує огірки і помідори призводить до того, що організм не засвоїть вітамін С. Вся справа в тому, що в помідорах є цей антиоксидант, а ось огірки містять компонент аскорбіназу, що розщеплює вітамін С.
"Скільки б не говорили про користь огірків і помідорів, але ці два продукти краще не змішувати. Такий овочевий салат буде в кращому випадку даремним", - зазначив лікар.
Крім того, огірки і помідори засвоюються по-різному, а це значить, що один з овочів може перетравитися, а інший почне бродити в травному тракті. Це може несприятливо позначитися на мікрофлорі шлунково-кишкового тракту і спровокувати тяжкість і метеоризм.
Також експерт наголосив, що огірки відносяться до лужних продуктів, а ось помідори навпаки - до кислих. І змішування цих продуктів може спровокувати утворення солей, які можуть негативно позначитися на роботі нирок і печінки.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Столицю "Мордору" готують до блекауту: Добрі дрони атакували електростанцію у Підмосков'ї (відео)

неділя, 23 листопад 2025, 8:26

У ніч на неділю безпілотники атакували теплову електростанцію (ДРЕС – державна районна електростанція) у місті Шатура Московської області РФ. Про це повідомили російські Телеграм-канали 23 листопада, передають Патріоти України. Численні очевидці зафікс...

"Всі мають інтереси": Відома мольфарка назвала дату закінчення війни в Україні

неділя, 23 листопад 2025, 7:32

Після низки новин про можливе закінчення війни відома карпатська мольфарка Магдалена Мочіовські, яка раніше прогнозувала фініш бойових дій на 2026 рік, розповіла в коментарі для ТСН.ua про деталі свого приголомшливого передбачення, передають Патріоти У...