З архіву ПУ. Будьте здорові! Лікарі заявили про шкоду популярного салату

субота, 19 червень 2021, 2:00

Змішування цих продуктів може спровокувати утворення солей, які можуть негативно позначитися на роботі нирок і печінки.

Салат, до складу якого входять огірки та помідори, може нашкодити організму. Про це заявили медики, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Лікарі відзначають, що огірки і помідори окремо один від одного мають безліч корисних властивостей, але їх поєднання виявиться, як мінімум, марним.

За словами викладача інституту фітнесу Ігоря Морміля, вживання салату, що поєднує огірки і помідори призводить до того, що організм не засвоїть вітамін С. Вся справа в тому, що в помідорах є цей антиоксидант, а ось огірки містять компонент аскорбіназу, що розщеплює вітамін С.

"Скільки б не говорили про користь огірків і помідорів, але ці два продукти краще не змішувати. Такий овочевий салат буде в кращому випадку даремним", - зазначив лікар.

Крім того, огірки і помідори засвоюються по-різному, а це значить, що один з овочів може перетравитися, а інший почне бродити в травному тракті. Це може несприятливо позначитися на мікрофлорі шлунково-кишкового тракту і спровокувати тяжкість і метеоризм.

Також експерт наголосив, що огірки відносяться до лужних продуктів, а ось помідори навпаки - до кислих. І змішування цих продуктів може спровокувати утворення солей, які можуть негативно позначитися на роботі нирок і печінки.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Чи зможе Путін воювати проти України ще два роки. Експерт прокоментував повідомлення ЗМІ з посиланням на "прогноз розвідників"

четвер, 19 лютий 2026, 18:05

Плани кремлівського диктатора Володимира Путіна нібито воювати в Україні ще два роки, про які заявляє розвідка, схожі на гадання на кавовій гущі. Таку думку в ефірі телемарафону висловив керівник безпекових програм Центру глобалістики «Стратегія ХХІ» П...

Надважка і надзвичайно важлива ціль: У Криму вперше за час війни уражено російський ракетний комплекс "Іскандер", що нищив українську енергетику

четвер, 19 лютий 2026, 17:16

На початок 2026 року в арсеналі РФ оціночно залишається близько 150–170 пускових установок «Іскандер». 19 лютого українські військові повідомили, що Сили спеціальних операцій (ССО) за допомогою дронів уразили місце зберігання оперативно-тактичного раке...

Потрібна допомога

Останні

По теме

З архіву ПУ. Будьте здорові! Лікарі заявили про шкоду популярного салату

Чи зможе Путін воювати проти України ще два роки. Експерт прокоментував повідомлення ЗМІ з посиланням на "прогноз розвідників"

Надважка і надзвичайно важлива ціль: У Криму вперше за час війни уражено російський ракетний комплекс "Іскандер", що нищив українську енергетику

Патріоти в FaceBook