З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Зустріч з перевертнем на фронті: Українські штурмовики стикнулися із ворогом, який добре говорив українською. - Від смерті урятувала випадковість (відео)

субота, 22 серпень 2026, 20:50

Бійці 1 окремого штурмового полку імені Дмитра Коцюбайла Мамочка та Румин розповіли на камеру для інтернет-сторінки свого полку, як зустрілися на фронті із перевертнем, передають Патріоти України. . За словами захисників, коли вони під час виконання з...

​Огляд Гуляйпільск​ого та Оріхово – Запорізького напрямків - Костянтин Машовець

субота, 22 серпень 2026, 20:36

1. Гуляйпільский напрямок. Війська (сили) лівого флангу російського угруповання військ (УВ) «Восток», а саме 5-ї та 35-ї загальновійськових армій (ЗВА) з приданими їм засобами посилення, продовжують вести наступальні дії у загальній дирекції Гуляйполе ...