З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Народні прикмети на 8 лютого. Покійники тужать і можуть відвідувати живих рідних. Що українці робили спрадавна, аби підтримати гармонію з померлими

неділя, 8 лютий 2026, 7:09

​Народне свято 8 лютого відоме як Захарій Серповидець, Федорів день, Федір Стужений, поминальник, гороховий день, перелом зими. Християни східного обряду 8 лютого за новим стилем вшановує пам'ять старозавітного пророка Захарія. За старим стилем сьогодн...

У Буковелі вперше вимкнули світло

субота, 7 лютий 2026, 21:52

Уночі 7 лютого Росія завдала масованого удару по енергетиці на заході України. Зокрема, гучно було на Івано-Франківщині. У мережі зазначають, що ворожі дрони дісталися навіть Буковелю. Так, телеграм-канали поширюють відео, на якому "Шахед" кружляє над ...