З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Карта бойових дій 13-20 червня: ситуація в Костянтинівці повторює Покровськ, але ЗСУ об'єднали кілька контр кампаній

субота, 20 червень 2026, 13:00

Минула половина червня і в російському провальному наступі можна виділити нові тенденції. По-перше після трьох тижнів рекордної за всю війну кількості атак ворога, можна констатувати, що його досягнення були мінімальними, а можливо і від’ємними. Наразі...

Путін найбільше боїться здатися слабким, але зараз саме так і виглядає, - Фурса про удари по Москві

субота, 20 червень 2026, 12:33

Удари по Москві мають передусім психологічний ефект і демонструють слабкість російської держави та влади. Про це в ефірі Еспресо у програмі "Тепер Головне" сказав інвестиційний банкір, фінансовий експерт Сергій Фурса, передають Патріоти України. За йог...