З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

На службі в сатани

п’ятниця, 9 січень 2026, 4:19

Голава рпц кіріл публічно заявив, що в росії має існувати «суспільний консенсус» щодо ключових рішень влади, а тих, хто з ним не погоджується, слід вважати «зрадниками Батьківщини» — з усіма «юридичними наслідками». Цю заяву він зробив у різдвяному ефі...

Школа путінюгенду в центрі Києва: Чому ми зовсім не здивовані, - Сергій Марченко

четвер, 8 січень 2026, 22:52

"Дивіться, від того, що у нас в найбільшій святині (Лаврі) досі сидять московські попи, незважаючи на заяви президента, нібито їх вигнали - ви не шоковані. Що в Почаєві засіло зміїне кубло російської православної церкви - ви теж не шоковані. Найголовні...