З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Хвастощі російських пропагандистів пролили світло на темну пляму: "унікальне" озброєння вже не зможе вирішити кризу, що наростає - Злий Одесит

середа, 29 квітень 2026, 6:08

У соціальних мережах напередодні вельми інтенсивно поширювалося відео, на якому було зображено ешелон сучасних російських 152-мм самохідних артилерійських установок на колісному шасі 2С43 "Мальва". Пропагандисти країни-агресора, демонструючи це відео, ...

Засоби РЕБ у цьому випадку безсилі: "Флеш" на прикладі удару по власному будинку пояснив, як працюють російські ланцюги БпЛА

середа, 29 квітень 2026, 5:35

Україна поки не вигадала ефективної протидії. РЕБ у цьому випадку безсилі. . Експерт з питань технологій та засобів РЕБ Сергій "Флеш" Бескрестнов розповів, що для росіян розвідка та дистанційне керування "Шахедами" та "Герберами" з mesh-модемами стаю...