З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Петер Мадяр може виявитися зовсім не тим, яким його бачать, - експерт

середа, 1 квітень 2026, 19:44

Петер Мадяр залишається загадкою для експертів і суспільства, адже попри відсутність відкритих зв'язків із Росією він є вихідцем з оточення "Фідес" і може виявитися звичайним популістом. Про це сказала кандидатка історичних наук, керівниця Аналітичного...

"Це не зброя, кожен може купити": Тіньовий флот Росії обходить санкції за допомогою Starlink - розслідування

середа, 1 квітень 2026, 19:16

Судна російського тіньового флоту використовують Starlink для зв’язку та координації, що допомагає їм обходити санкції та перевозити нафту а нафтові доходи йдуть на продовження війни в Україні. Про це йдеться у розслідуванні Kyiv Independent, оприлюдне...