З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Ми ще можемо побачити спалений прапор США на Майдані разом із прапором Росії, - Петро Андрющенко

вівторок, 17 березень 2026, 21:14

"Я з покоління, яке зростало на дикому міксі радянської культури, антирадянської культури, книг, офіційно надрукованих та самвидаву, перших комп’ютерних ігор на приставках Atari (які в нас називали "атарі" – тому що і з крапкою – це і з крапкою в украї...

Ексглава Донецької ОДА розповів про "ядерний чемоданчик" Медведчука та що там лежало

вівторок, 17 березень 2026, 19:59

Колишній голова Донецької обласної державної адміністрації, народний депутат Сергій Тарута поділився спогадами про діяльність та вплив Віктора Медведчука в Україні. За словами Тарути, Медведчук майстерно «вклинювався» у спілкування перших осіб Росії та...