З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Війна роботів: Офіцер ЗСУ розповів про наземні дрони, які змінюють перебіг бою

четвер, 5 лютий 2026, 9:35

Командир взводу інженерних безпілотних наземних систем 61-ї механізованої Степової бригади із позивним «Каспер», випускник Львівської національної академії сухопутних військ імені гетьмана Петра Сагайдачного, розповів про роль роботизованих комплексів ...

Бізнес для своїх: "Укргідроенерго" потихеньку без конкурсу уклала угоди на 5,6 млрд грн з будівельною фірмою із Житомира, - ЗМІ

четвер, 5 лютий 2026, 9:06

Фірма-прокладка наварила на підрядні "Укргідроенерго" 3,5 млрд гривень. За даними журналістів, компанія "Укргідроенерго" не проводила конкурсу на обрання підрядника, договір сторони уклали напряму, а його умови не оприлюднили. . У 2024–2025 роках держ...