З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Карта бойових дій за період 21-28 лютого: загроза спустошення Слов’янська і Краматорська і продовження контратаки ЗСУ на Дніпровщині

субота, 28 лютий 2026, 17:06

Пам’ятаєте, це той штаб, над яким їхнє ППО у вересні 2023 року начебто збило дві ракети Storm Shadow. 2,5 років вони чекали, щоб врешті розпочати цей знаковий демонтаж своєї присутності в Криму. Справді кому потрібен штаб в Севастополі, якщо весь флот ...

Близькосхідний дипломат заявив, нібито Ізраїль вкотре зірвав переговори США та Ірану

субота, 28 лютий 2026, 16:54

Переговори між США та Іраном «наближалися до успіху», однак Ізраїль зірвав їх. Про це заявив у коментарі для телеканалу NBC News високопоставлений близькосхідний дипломат, знайомий із ходом нещодавніх перемовин, передають Патріоти України. «Вкотре, кол...