З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Стало відомо, що так бузкало вночі у Криму: Палає військовий аеродром в Джанкої, поромний термінал в Керчі, інфраструктура електричної мережі

субота, 4 липень 2026, 12:56

У ніч проти 4 липня Крим знову пережив атаку дронів. Після атаки на тимчасово окупованому півострові було зафіксовано пожежі, передають Патріоти України з посиланням на OSINT-канали в Telegram та сервіс NASA FIRMS. . Згідно з публікаціями проукраїнськ...

Карта бойових дій за червень 2026: ЗСУ переламують фронт і б'ють рекорди

субота, 4 липень 2026, 11:58

У червні встановлено абсолютний рекорд у війні за кількістю штурмів – понад 7 300. Фактично у травні і червні середня кількість боєзітнень зросла на 30%, але це не дало результатів і широкомасштабний наступ загарбників захлинувся. . Ба більше, як заяв...