З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

У промові президента, сподобалася вона вам чи ні, була одна важлива фраза, - журналістка

четвер, 1 січень 2026, 20:14

"Я так і не змогла написати підсумки минулого року, бо скільки б не було зроблено, це все одно виглядає катастрофічно мало від потреби. Але я хочу дещо, можливо, трохи банальне, сказати в перший день нового року. У промові президента (незалежно від тог...

"Майже під бій курантів": Сальдо поскаржився на "удар" ЗСУ по селу на Херсонщині, але щось пішло не так

четвер, 1 січень 2026, 19:44

Голова окупаційної "адміністрації" Херсонської області Володимир Сальдо 1 січня в Telegram заявив про дроновий удар по кафе й готелю на узбережжі Чорного моря в селі Хорли, що зараз знаходиться під контролем країни-агресора Росії, передають Патріоти Ук...