З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Тінь Оману

вівторок, 6 січень 2026, 18:56

Які епохи, такі і дати. . 5 січня 2019 було підписано Томос про автокефалію Української Церкви. . А 5 січня 2020 року уже інший президент, Зеленський, відлетів в Оман. Коли це стало відомо журналістам, почали розповідати казочку про "офіційний візит,...

Росія продовжує атакувати об'єкти критичної інфраструктури України: Як можна ефективно захистити їх від "камікадзе", - Злий Одесит

вівторок, 6 січень 2026, 16:21

Питання захисту критичної інфраструктури від терористичних ударів російських окупаційних військ гостро стоїть і через майже чотири роки повномасштабної війни. Обговорюються різні методи захисту, які зі змінним успіхом застосовувалися за цей час, але як...