З архіву ПУ. "Перейшов на правильне харчування": Популярний актор схуд на 100 кілограмів (фотофакт)

Таким чином актор зробив собі подарунок на 50-річний ювілей.

Російський актор, зірка багатьох серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів, передають Патріоти України 3 вересня 2019 року з посиланням на росЗМІ.

Семчев, який важив 200 кг, страждав від цукрового діабету, задишки і підвищеного артеріального тиску. Звичайно, йому давали ролі добродушних товстунів, але лікарі попередили актора - він так довго не проживе.

Семчев перейшов на правильне харчування і незабаром зумів скинути 40 кг, але не зупинився і схуд ще на 60 кг. Друзі актора навіть придумали йому прізвисько: «ПівСаші».

Ходили плітки, що Семчев переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. «Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект», - радить актор.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Росія закрилася інформаційно": Путін готується для останнього ривка, - експерт

середа, 18 лютий 2026, 9:35

"Досі немає абсолютного однозначного визнання Європою та США необхідності поразки Росії", - пише Олександр Красовицький, український видавець, генеральний директор і основний власник видавництва "Фоліо", передають Патріоти України. "1. Процеси пришвидш...

Дірка, яка мала логіку: Навіщо в СРСР шили підковдри з ромбом усередині

середа, 18 лютий 2026, 9:23

Ті, хто хоча б раз користувався радянською постільною білизною, добре пам’ятають дивну деталь, якої сьогодні майже не зустрінеш, — підковдру з отвором у вигляді ромба просто посередині. Для сучасної людини це може виглядати як дизайнерський експеримент...