Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Про це написала дієтолог Оксана Скиталінська на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.
"В наших нирках та мозку виробляється дуже важливий "омолоджуючий" пептидний гормон клото, особливо важливий для молодості та здоров'я головного мозку (пам‘ять, реакція, настрій, кмітливість)", – зазначила вона.
І саме цей гормон погано виробляється в організмі, якщо у вас хронічний стрес. А чим менше клото в організмі, тим вищий ризик виникнення різних порушень та хвороб. Щоб збільшити вміст гормону клото – варто включити до раціону сульфорафан, який є у броколі, капусті, редьці, гірчиці.
Також від передчасного старіння порятує відпочинок у горах, адже рух, ягоди та спокій допоможуть добре відновитись організму. Не варто нехтувати прогулянками в парк, де можна побігати, повіджиматись та подихати свіжим повітрям."
Увінчана подвійною короною Осіріса цариця Клеопатра не лише зламала правила наслідування престолу фараонів. Ім’я Клеопатри VII Філопатор в історії, що писали переможні римляни стало невід'ємним синонімом Стародавнього Єгипту. Як то піраміди в Гізі, мая...
Старі телефони, що роками припадають пилом у шухлядах, на антресолях або в гаражах, можуть виявитися справжнім скарбом. Те, що ще вчора здавалося непотрібним мотлохом, сьогодні викликає неабиякий інтерес у колекціонерів — і за окремі моделі вони готові...
