Так, він опублікував відео з окупованої Алушти, відвідування якої залишило в нього важке враження. У своєму блозі Варламов пише: «Крым сегодня — это какая-то жесть. Крымчане говорят, что виноват старый режим. Но прошло уже 4 года, а проблемы все те же. Чебуречные, шалманы, неконтролируемый самострой — вот это все. Сколько можно?».
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
