"Зцілення їжею": Названо продукти, які заміняють ліки

Їх не обов'язково потрібно їсти, а можна використовувати для приготування компресів і масок.

Деякі продукти здатні замінити людині ліки. У цьому переконує німецька лікарка й авторка книги "Зцілення їжею" Франциска Рубін. Вона склала список із "10 продуктів від 100 хвороб", які радить завжди мати в холодильнику, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Серед таких харчів назвала овес, капусту, картоплю, цибулю, імбир, масло, мед, лимон, куркуму і сіль.

Наприклад, практично універсальні за своїми властивостями вівсяні пластівці: їхнє вживання врегулює рівень холестерину в крові і допоможе у боротьбі із зайвою вагою, знизить ризик розвитку раку товстої кишки.

Рубін також рекомендує використовувати відвар із вівса і під час нейродерміту – захворюванні, що супроводжується запаленням шкіри та сильним свербінням. Загалом, маски з пластівців допоможуть заспокоїти чутливу шкіру і зволожити суху.

Маски з пластівців допоможуть заспокоїти чутливу шкіру і зволожити суху

Натуральний мед разом із хроном, стверджує вона, стане дієвим народним засобом під час бронхіту. А ось імбир має бадьорливий ефект і розріджує кров, що сприяє запобіганню серцевих нападів та інсульту.

Також Рубін спростувала міф про шкоду картоплі – за її словами, людям із захворюваннями жовчовивідних шляхів потрібно вживати її у вареному вигляді приблизно раз на тиждень. Вона стане хорошим засобом, що втамовує біль під час печії.

Мед корисний при бронхіті, а й імбир має бадьорливий ефект

Зі свого боку капуста полегшує травлення і корисна для зору, а також запобігає виникненню ракових пухлин.

Що ж до олії та масел, лікарка закликає кожного "знайти власні", оскільки вони різняться за своїми корисними якостями. Наприклад, оливкова олія допоможе зміцнити судини, а льняна – корисна в разі артриту та сприяє запобіганню утворенню тромбів. Масло гарбуза незамінне за проблем із простатою.

Капуста полегшує травлення і корисна для зору

Цибулевий суп принесе користь під час циститу. А куркума, яка має протизапальну дію, підкреслює фахівчиня, і зовсім дозволяє знизити ризик онкологічних захворювань.

Що ж стосується солі, то з неї можна робити розчини для полоскання горла і промивання носа під час простудних захворювань, а також ванночки в разі подагрі.

Якщо болить голова – випийте кави з лимоном

Якщо не дає спокою головний біль, то можна випити кави з лимоном. Його Рубін радить їсти щодня – адже він володіє протизапальними властивостями і позитивно впливає на шкіру.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Хіти тижня. Три знаки Зодіаку зірвуть грошовий куш в останні дні лютого - на них чекає нове життя

четвер, 4 березень 2021, 15:00

Новий фінансовий прогноз на кінець лютого обіцяє трьом знакам Зодіаку серйозні грошові надходження. Про це розповів у своєму новому прогнозі відомий астролог Павло Глоба, повідомляє МК, передають Патріоти України. У Раків з'явиться можливість знайти но...

З архіву ПУ. "Покрошенные турками бойцы сирийских вооруженных сил поедут по домам, в Сызрань и Тамбов", - Анти-Колорадос

четвер, 4 березень 2021, 14:30

Зараз вже очевидно, що російське наземне угруповання в Сирії на покоління відстало від ЗС Туреччини. "Ночь в Сирии прошла бодро и весело. Трудно сказать, о чем там вчера договорился Эрдоган с Путиным, но все говорит о том, что Путин как всегда "кинул" ...