Російські окупанти до смерті закатували 27-річного колишнього українського військовослужбовця. Про це пише телеграм-канал FreeДом, передають Патріоти України.
Як зазначається, Руслана Руснака російські військові затримали 20 листопада в тимчасово окупованій Горностаївці Херсонської області. Його доставили до так званого “ОМВС РФ”.
“Чоловіка звинуватили в тому, що він нібито передав ЗСУ інформацію про розташування будівлі - до неї 13 листопада прилетіли безпілотники. Після численних допитів та тортур українець помер того ж дня у будівлі "МВС", - пишуть в телеграм-каналі.
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
