Це може здивувати! Названо небезпечний овоч, який може "забирати" молодість

Деякі овочі, які ми звикли вважати корисними, можуть мати несподіваний негативний вплив на організм. Дієтологи звернули увагу на баклажан - овоч, який, за певних умов, може негативно впливати на здоров'я та зовнішній вигляд людини. Чому саме цей овоч забирає молодість - читайте в матеріалі РБК-Україна (проект Styler),, передають Патріоти України.

Чим небезпечний баклажан?

Баклажан містить соланін - токсичну речовину, яка у великих кількостях може спричинити інтоксикацію організму. Соланін накопичується в недозрілих або перестиглих плодах, а також у плодах, що зберігалися тривалий час.

Підвищений вміст цієї речовини може викликати:

  • запальні процеси в організмі;
  • проблеми зі шлунково-кишковим трактом;
  • зниження рівня енергії, що може прискорювати процеси старіння клітин.

Вплив на молодість та зовнішність

Запальні процеси, які провокує надмірне споживання баклажанів, сприяють окислювальному стресу - одному з головних факторів старіння шкіри. Це може призвести до ранньої появи зморшок, втрати еластичності шкіри та погіршення її кольору.

Кому слід бути обережним?

Людям із чутливим шлунком, проблемами з нирками або суглобами рекомендується обмежити вживання баклажанів. У їхньому складі також є щавлева кислота, яка може викликати дискомфорт у таких випадках.

Як уникнути небезпеки?

Щоб знизити ризик, дієтологи радять:

  • вживати тільки стиглі баклажани;
  • термічно обробляти овоч перед споживанням;
  • не зберігати баклажани надто довго, особливо за кімнатної температури.

Баклажан - цінний продукт, багатий на вітаміни, клітковину та антиоксиданти. Проте важливо знати міру та стежити за якістю овоча, щоб уникнути негативного впливу на здоров'я.

"Не дорахувалися": Україна отримає від Німеччини майже на мільярд євро менше обіцяної суми, - Bild

неділя, 29 червень 2025, 9:29

В оборонному бюджеті Німеччини на цей рік несподівано не дорахувалися майже мільярда євро, призначених для України. Про це пише Bild, передають Патріоти України. Зазначається, що німецький міністр оборони Борис Пісторіус нещодавно запевняв, що допомога...

Пощастить не всім" В Україні перерахують пенсії -- ось хто отримає на 2 000 грн більше

неділя, 29 червень 2025, 9:20

В Україні в 2026-му мінімальну пенсію планують підвищити всього на 203 грн. Це не дозволить компенсувати зростання інфляції за 2025-й, коли мінімальну пенсію не підвищували, та 2026-й. Разом з тим пощастить тим українцям, які отримують максимальну пенс...