Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
Бувають ситуації, коли хочеться виглядати особливо елегантно — під час знайомства з батьками партнера, важливої ділової вечері або розмови з керівництвом. Йдеться не про снобізм чи демонстрацію статусу, а про вміння спілкуватися тактовно й упевнено, пе...
У китайському гороскопі наближається переломний момент. 2026 рік Огненної Коня обіцяє потужні зміни, сміливі рішення та різкі повороти долі. Це період, коли ризик, рішучість і внутрішній вогонь беруть гору над обережністю, притаманною року Дерев’яної З...
