
Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
Ця весна стане переломним моментом у житті трьох знаків зодіаку. Це час, коли тривалі зусилля, терпіння та професійні досягнення принесуть бажані результати, фінансовий достаток та духовну самореалізацію, передають Патріоти України. У цей час відбудеть...
Астрологиня Людмила Булгакова назвала знаки зодіаку, які найбільше на світі бояться зради, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Терези самі готові зрадити кохану людину будь-якої миті, тож і її рівняють по собі, тобто підозрюють у всіх смерт...