Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
Овен. Ваше здоров'я буде на високому рівні, незважаючи на психологічний стрес. У цей день сусід може звернутися з проханням про позики, тому варто оцінити його репутацію. Уникайте ілюзій і більше спілкуйтеся з друзями. У романтичних відносинах можливі ...
Деякі люди, здається, мають природне відчуття стилю. Вони легко підбирають одяг, помічають модні тенденції та вміють поєднувати речі так, щоб образ виглядав гармонійно. Навіть повсякденне вбрання на них часто має вигляд продуманого образу, передають Па...
