
Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
Друга половина 2026 року, на думку астрологів, буде дуже успішною у фінансовій сфері для п'яти знаків зодіаку. Хтось знайде нові джерела доходу, інші досягнуть довгоочікуваних результатів своєї роботи чи опиняться в потрібному місці в потрібний час, пе...
Звичайні домашні та сімейні клопоти видаватимуться дуже важливими, головне бережіть душевну рівновагу і не порушуйте чужу. Тим, хто грубіянитиме оточуючим, доведеться незабаром розплачуватись. Вдалий у фінансовому плані день — вам можуть запропонувати ...