Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
Незалежність може суттєво змінити наше життя. Коли ми чекаємо дозволу від інших, щоб бути вірними своїм бажанням або проявити ініціативу до досягнення наших цілей, ми втрачаємо багато можливостей, передають Патріоти України. За словами експертів-нумеро...
На перший план вийде звільнена від постійного контролю і стримування інтуїція. Багато хто — несподівано для себе — зможе передбачати майбутнє, до того ж, як своє власне, так і чуже. І вже, звісно, вона не дасть припуститися прикрої професійної або житт...
