Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
2026 рік принесе потужні зміни для багатьох, але деяким знакам зодіаку Всесвіт буквально подарує можливість почати життя спочатку. Астрологи кажуть, що це буде період переродження, коли старі звички, невдалі стосунки й болісні спогади залишаться позаду...
10 жовтня обіцяє бути днем, сповненим динамічних змін та цікавих можливостей. Розпочнеться він у спокійних, навіть дещо сонних ритмах, що запрошуватимуть до відпочинку та завершення поточних справ. Однак вже зранку енергетика дня кардинально зміниться,...
