Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
Літо приносить не тільки спеку, а й гроші геть нізвідки! Завдяки сприятливим планетарним аспектам у липні три знаки зодіаку можуть опинитися в ролі справжніх "щасливчиків" - гаманці розширяться, а банківські рахунки поповняться. Хто ж він, липневий "мі...
Липень – це час розквіту літа та нових можливостей. У цьому місяці кілька знаків зодіаку можуть розраховувати на особливу підтримку планет і сприятливі космічні енергії. Це ідеальний момент, щоб скористатися силою Всесвіту, відкритися для позитивних зм...