Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
У лютому завжди посилюється енергія кохання, а цього року вона буде особливо потужною. Астрологи помічають рідкісне поєднання планет, яке активує старі емоції, спогади та бажання завершити те, що колись залишалося незакінченим. Для трьох знаків зодіаку...
Відпочинок необхідний для продуктивності. Однак у сучасному світі ми маємо досить мало часу на нього, оскільки майже у кожного щільний графік та зростаюча кількість обов'язків. Це особливо актуально в повільніші пори року, такі як зима, коли природа за...
