Червоне м'ясо не варто їсти понад міру. Фахівці рекомендують вживати не більше 500 г продукту на тиждень. Нове дослідження показало, що найбільше м'ясо шкодить жінкам, повідомляють Патріоти України із посиланням на lifekorea.
Науковці впродовж 20 років аналізували медкарти близько 100 тис. жінок після 50 років. Понад 7,5 тис. пацієнток померли від онкозахворювань, 7 тис. - від проблем з серцем.
Дослідники помітили зв'язок між хворобами та білками, якими харчувалися люди. Виявилося, що жінки, які вживають білки з рослинних продуктів, хворіли на 9% рідше. Дійшли висновку: якщо їсти багато червоного м'яса, то зростає ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи та деменції.
Якщо їсти не більше 500 г приготованого червоного м'яса на тиждень, то можна уникнути підвищення ризику розвитку онкопатології. При цьому від оброблених м'ясних продуктів краще відмовитися.
Деяким людям приписують особливу здатність швидко розуміти характер співрозмовника. Вони звертають увагу не лише на слова, а й на поведінку, жести, інтонацію та невідповідності між обіцянками й реальними вчинками, передають Патріоти України. В астролог...
Овнам слід внести ясність у свої стосунки. Хтось із близьких продовжуватиме робити колючі коментарі, і витримувати таку поведінку ставатиме все важче. Ви не захочете гадати, що насправді коїться, тому вирішите поговорити відверто. Важливо, щоб розмова ...
