Слова мають неймовірну силу: вони можуть надихати, мотивувати, а можуть і руйнувати. Багато хто із нас не раз говорив щось, про що потім жалкував. Нове дослідження платформи Preply серед майже 1000 американців показало, що понад 4 з 5 людей роблять образливі коментарі у стресові моменти, і це шкодить стосункам –-особистим та робочим, передають Патріоти України.
Фрази, які руйнують стосунки
Найчастіше про що шкодують у особистих стосунках:
Зневажливі фрази на кшталт «Ти надмірно реагуєш» або «Подорослішай» теж шкодять. Імпульсивні висловлювання «Я тебе ненавиджу» чи «З нами покінчено» часто неможливо повернути.
Що уникати на роботі
Поширені стресові фрази: «Мені байдуже» (36%), «Це не моя робота» (29%), «Це марна трата часу» (24%). Такі слова часто призводять до конфліктів у команді, особливо серед чоловіків – 47% повідомляють про сварки, тоді як серед жінок – 41%.
Як уникнути конфліктів і заспокоїти ситуацію
Ключ – замінювати провокаційні фрази підтримуючими:
Експерт Сільвія Джонсон радить спілкуватися чітко, без двозначності: «Я розумію, що це повідомлення може бути важко сприймати, і хочу, щоб ви знали, що я тут для вас».
Астрологиня Людмила Булгакова назвала знаки зодіаку, представники яких вважають, що їх ніхто не розуміє, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Риби, які більшу частину часу перебувають у своєму світі, часто стикаються з тим, що оточення їх не...
Виконання своїх планів вимагає терпіння, систематичності та вміння відмовляти собі в тимчасових задоволеннях. Однак не всі можуть дотримуватися своїх цілей, особливо коли виникають перші труднощі, передають Патріоти України. Дехто легко відволікається,...
