"150 яєць за 5 днів": Чоловік випробував на собі екстремальну дієту і розповів про результат

YouTuber Джошуа Оллард, 25-річний фітнес-ентузіаст із Оклахома-Сіті, спробував найекстремальніший харчовий виклик — 30 яєць щодня протягом п’яти днів. Результат приголомшив навіть найзавзятіших любителів looksmaxxing, передають Патріоти України.

  • 150 яєць усього за 5 днів
  • 5 прийомів по 6 яєць кожен
  • Купив в «Sam’s Club» 15 дюжин за 36,45 $ («справжній убивчий прайс!»)

Що сталося з його тілом?

  • Скинув зайвий жир — став «дуже-дуже підтягнутим»
  • Відчував постійну сонливість і знижений рівень стресу (як перед глибокою зимовою сплячкою!)
  • Забув про креатин і вітаміни — тільки яйця й нічого більше
  • Палкі фанати в коментарях: «Вау, Джош, ти легенда!» і «Хочу, щоб він зжер цілу корову за тиждень!»

Враження самого Джоша:

«Я вижив — і це головне! Я справді відчув прилив енергії й спав як ніколи. Але їв ці яйця майже із залежністю — настільки був голодний!»

Як вибрати якісну розчинну каву: ТОП-5 ознак, що не підведуть

неділя, 27 липень 2025, 11:12

Розчинна кава - зручний варіант для тих, хто хоче швидко збадьоритися. Але за зручністю часто ховається різниця у якості, яка може вплинути не лише на смак, а й на здоров’я. Як відрізнити добрий продукт від сурогату . пояснюємо простими словами, переда...

Чи вміють коти просити вибачення? Ось як вони показують свою "провину"

неділя, 27 липень 2025, 10:56

Котяча поведінка - загадка навіть для досвідчених господарів. Попри те, що коти не мають людського почуття провини, вони все ж можуть "перепросити" - по-своєму. Після того, як пухнастик щось накоїв - наприклад, розбив вазон або подряпав меблі - уважний...