
Чай з листя шовковиці зазвичай використовується для полегшення симптомів менопаузи. Але дотепер ще не було відомо, що він має так багато медичних переваг. Цей чай стає все більш популярним, тому що шовковиця добре адаптується до будь-якого типу ґрунту, передають Патріоти України
Нещодавнє дослідження Міністерства охорони здоров'я Японії показало, що листя шовковиці має в 22 рази більше кальцію, ніж молоко тварин, і ідеально підходить для тих, хто страждає на непереносимість лактози, або для тих, хто не вживає продуктів тваринного походження.
На додаток до кальцію, чай з листя шовокиці має й інші переваги:
Листя шовковиці також мають властивості, які допомагають збалансувати рівень холестерину в крові, боротися з ожирінням, запобігати діабету, гіпертонії та навіть раку.
Ось простий рецепт, як приготувати "шовковичний" чай:
Після того, як вода закипіла, залийте воду в чайник з висушеним листям шовковиці, дайте їй охолонути і випийте, не підсолоджуючи. Зберігайте чай у холодильнику або в термостійкому посуді протягом максимум одного дня. Насолоджуйтесь своїм здоровим напоєм і діліться з друзями!
Наукові дослідження показують, що сон необхідний у будь-якому віці. Він додає сили розуму, відновлює організм і зміцнює практично всі його системи, передають Патріоти України. Але інколи спати людині хочеться постійно. Чому так відбувається та як цьому...
Впевненість у собі відіграє ключову роль у прийнятті рішень, спілкуванні та самореалізації. Водночас навіть найрішучіші люди час від часу стикаються з внутрішніми сумнівами. Новий тест на основі оптичної ілюзії допоможе визнати ваш рівень упевненості. ...