Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Курячі яйця є важливим джерелом поживних речовин, які необхідні для підтримки здоров’я організму. Це дуже збалансований продукт, який варто включати до свого раціону на регулярній основі, передають Патріоти України.
Найкориснішим варіантом їх приготування вважається варіння. Однак часом жовток змінює свій колір, набуваючи неапетитного зеленого відтінку.
Чому так може відбуватися?
Дехто вважає, що жовток змінює колір через те, що куплений не зовсім якісний продукт. Побачивши зеленого жовтка господині виявляють обережність і навіть не вживають продукт в їжу.
Однак це помилкова думка: їсти таке яйце можна без ризику для здоров’я. Але виглядає воно непривабливо.
Мало хто знає про те, що зелений відтінок є лише результатом хімічної реакції, викликаної некоректною термічною обробкою.
Так відбувається в тому випадку, якщо ви варите яйця надто тривалий час. Тому варто дотримуватись прийнятих норм. Для варіння яйця досить почекати до 10 хвилин. Цього часу буде цілком достатньо для того, щоб воно зварилося.
Коли мова заходить про те, як виспатися, більшість порад зосереджуються на нових звичках, які варто впровадити у вечірню рутину. Згадайте лише нескінченні рекомендації про легку розтяжку, теплі ванни, читання книг чи заварювання розслаблюючих чаїв з ро...
Високий рівень холестерину ЛПНЩ підвищує ризик серцевих захворювань і інсульту. Кардіолог Анна Бартусяк-Чатис опублікувала список продуктів, які допомагають знизити поганий холестерин і одночасно підвищити рівень хорошого ЛПВЩ, передають Патріоти Украї...
