А ви це знали? Чому після вживання кислої та солодкої їжі не можна чистити зуби

Виявляється, після вживання деяких продуктів вкрай не рекомендується чистити зуби. Лікарі розповіли, коли ця процедура може призвести до негативних наслідків, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

Стоматологи переконані, що деякі види їжі шкодять зубній емалі, через що одразу після вживання кислої та солодкої їжі не можна чистити зуби.

У солодощах присутні цукри, якими харчуються бактерії, що викликають карієс. При цьому виробляється кислота, яка руйнує зуби.

Кисла їжа теж пошкоджує емаль, порушуючи баланс мінералів у порожнині рота. Хоча в слині є захисні речовини, що відновлюють зуби, при частому вживанні кислотної їжі цього недостатньо.

Тому після солодощів і кислих продуктів потрібно почекати 20-30 хвилин, щоб дати зубам відновити емаль. А чищення зубів одразу після такої їжі лише посилить пошкодження. Досить прополоскати рот водою.

Є нюанси! Як правильно квасити капусту, щоб вона довго зберігалась

понеділок, 15 грудень 2025, 7:45

Домашня квашена капуста завжди має попит, але отримати ідеальний результат вдається не всім. Тривале зберігання залежить не лише від рецепту, а й від правильного вибору сорту, температури та кількості солі. Навіть невеликі помилки можуть призвести до н...

Народні прикмети на 15 грудня. Що треба зробити на Стефанів день, а чого варто уникати, аби не втратити здоров'я

понеділок, 15 грудень 2025, 7:09

Православне свято 15 грудня за новим календарем (28 грудня за старим) - день пам'яті святителя Стефана, сповідника і архієпископа Сурозького, і Собор кримських святих. У народі - Стефанів день. За юліанським календарем - день пам'яті святого Авакума, о...