Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Запивати їжу або випивати чашку чорного чаю відразу після обіду в жодному разі не можна. Популярний напій корисно пити лише у проміжках між їжею та в обмеженій кількості. В іншому випадку, в організмі починаються негативні процеси, які загрожують виникненням цілого ряду небезпечних захворювань, передають Патріоти України.
Свіжозаварений чорний чай – смачний і корисний напій, проте пити його можна лише за годину до або через годину після їди. У цьому випадку чашка ароматного чаю сприятиме зміцненню та очищенню стінок судин від шлаків, виведе токсини та радіонукліди з організму, заспокоїть нервову систему.
Для отримання користі на день медики рекомендують випивати по одній-дві чашки чорного чаю в проміжках між основними прийомами їжі. Крім корисних компонентів у чорному чаї містяться речовини, які перешкоджають в організмі процесу засвоєння вітамінів та мінералів із продуктів харчування.
Зловживання чаєм може призвести до дефіциту багатьох корисних речовин, які життєво необхідні для нормальної роботи всіх органів та систем в організмі.
Після легкого сніданку, обіду або вечері чашку свіжозавареного чорного чаю можна випити через 30 хвилин. Але тільки в тому випадку, якщо страви не містили повноцінних білків. Наприклад, після м'ясних та рибних страв чай можна пити лише за годину.
Цитрусові не тільки мають яскравий, солодкий смак, який перетворює різні страви - від салатів до випічки, а й багаті на поживні речовини, що робить їх одними з найкорисніших фруктів. Вони навіть здатні покращувати настрій, передають Патріоти України. А...
Чи справді потрібно повністю відмовитися від солодкого, щоб залишатися здоровими й стрункими? Відома біохімік і авторка бестселерів New York Times Джессі Інчауспе, яку мільйони знають як «Богиню глюкози», стверджує: вирішальне значення має не сам цукор...
