
Запивати їжу або випивати чашку чорного чаю відразу після обіду в жодному разі не можна. Популярний напій корисно пити лише у проміжках між їжею та в обмеженій кількості. В іншому випадку, в організмі починаються негативні процеси, які загрожують виникненням цілого ряду небезпечних захворювань, передають Патріоти України.
Свіжозаварений чорний чай – смачний і корисний напій, проте пити його можна лише за годину до або через годину після їди. У цьому випадку чашка ароматного чаю сприятиме зміцненню та очищенню стінок судин від шлаків, виведе токсини та радіонукліди з організму, заспокоїть нервову систему.
Для отримання користі на день медики рекомендують випивати по одній-дві чашки чорного чаю в проміжках між основними прийомами їжі. Крім корисних компонентів у чорному чаї містяться речовини, які перешкоджають в організмі процесу засвоєння вітамінів та мінералів із продуктів харчування.
Зловживання чаєм може призвести до дефіциту багатьох корисних речовин, які життєво необхідні для нормальної роботи всіх органів та систем в організмі. Після легкого сніданку, обіду або вечері чашку свіжозавареного чорного чаю можна випити через 30 хвилин. Але тільки в тому випадку, якщо страви не містили повноцінних білків. Наприклад, після м'ясних та рибних страв чай можна пити лише за годину.
Після легкого сніданку, обіду або вечері чашку свіжозавареного чорного чаю можна випити через 30 хвилин. Але тільки в тому випадку, якщо страви не містили повноцінних білків. Наприклад, після м'ясних та рибних страв чай можна пити лише за годину.
Якість сну напряму залежить від того, що ми їмо ввечері. Особливо це важливо для людей старшого віку, адже нічний відпочинок впливає на роботу серця, пам’ять і загальне самопочуття. Дієтологи попереджають: певні продукти перед сном можуть не лише позба...
Момент, коли ви стоїте в дверях кухні чи іншої кімнати і думаєте: "Навіщо я сюди прийшов?", знайомий багатьом. Це не ознака втрати пам’яті — просто працює так званий ефект дверного отвору. передають Патріоти України. Що це таке Вчені, зокрема Габріель...