Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Хурма - один із найпопулярніших осінньо-зимових продуктів, передають Патріоти України.
Багато хто любить цей фрукт, оскільки він чудово допомагає пережити холодний час, коли організм гостро відчуває дефіцит сонячного світла та вітамінів.
Все-таки хурма – це не тільки корисне, але і дуже смачне джерело вітамінів і мікроелементів. Її споживання позитивно позначається на імунітеті, роботі мозку, сприяє оновленню тканин.
Дієтологи рекомендують щодня з’їдати максимум три плоди хурми.
При цьому можна замінити фруктом перекус, десерт або навіть замінити вечерю.
Але при цьому не варто їсти плоди надто пізно. Як зазначають фахівці, найкращий час прийому – до 17:00.
Лікарі також рекомендують їсти хурму не відразу після їди, а через годину після або за півгодини до обіду чи вечері.
Якщо на обід було щось м’ясне, то побалувати себе хурмою можна лише за дві години.
Невеликий квадрат з колом на етикетці – це зашифрована важлива інформація, яка допоможе вам правильно доглядати за одягом, щоб зберегти його у найкращому стані, передають Патріоти України. Купуючи новий одяг, ми часто звертаємо увагу на його фасон, кол...
Стукання пральної машини під час прання – це доволі поширена проблема, яка може викликати занепокоєння і роздратованість, передають Патріоти України. Стукання пральної машини може бути спричинене різними факторами – від неправильного встановлення до се...
