Хурма - один із найпопулярніших осінньо-зимових продуктів, передають Патріоти України.
Багато хто любить цей фрукт, оскільки він чудово допомагає пережити холодний час, коли організм гостро відчуває дефіцит сонячного світла та вітамінів.
Все-таки хурма – це не тільки корисне, але і дуже смачне джерело вітамінів і мікроелементів. Її споживання позитивно позначається на імунітеті, роботі мозку, сприяє оновленню тканин.
Дієтологи рекомендують щодня з’їдати максимум три плоди хурми.
При цьому можна замінити фруктом перекус, десерт або навіть замінити вечерю.
Але при цьому не варто їсти плоди надто пізно. Як зазначають фахівці, найкращий час прийому – до 17:00.
Лікарі також рекомендують їсти хурму не відразу після їди, а через годину після або за півгодини до обіду чи вечері.
Якщо на обід було щось м’ясне, то побалувати себе хурмою можна лише за дві години.
Суха та потріскана шкіра на п'ятах — це не лише естетична проблема, але й джерело дискомфорту чи навіть болю під час ходьби. Більшість людей намагається вирішити цю проблему за допомогою металевих терок або пемзи, що лише погіршує стан шкіри, передають...
Пригоріла праска може повністю зіпсувати одяг. Тому важливо ретельно почистити її перед повторним використанням. Про те, що краще взяти для видалення бруду та яких домашніх засобів слід уникат, розповідає OBOZ.UA, передають Патріоти України. Пригоріла ...
