Збудники дифтерії, вугрової висипки та стафілококи - це лише короткий перелік бактерій, які були виявлені в бостонському метро вченими. Однак ризик заразитися ними від вуличного одягу мінімальний, посилаючись на дослідження вчених, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Незважаючи на те, що в громадському транспорті є безліч небезпечних для здоров'я бактерій, ризик заразитися ними вдома від вуличного одягу дуже малий, хоч і не дорівнює нулю.
У яких випадках ризик заразитися від вуличного одягу максимальний?
На думку лікарів, передати інфекцію через одяг можна тільки в тому разі, якщо "досить довго чіпати конкретне місце, на якому живе мікроб, щоб він опинився на пальцях".
Тобто бактерії, що "осіли" на одяг чи іншу поверхню, не завдадуть особливої шкоди людині, доки вона не візьметься за це місце голою рукою, а потім одразу ж не потре пальцями очі, ніс або прикриє долонею під час позіхання.
Як можна себе убезпечити?
По-перше, під час поїздки в метро та в іншому громадському транспорті, лікарі рекомендують за можливості обхоплювати поручні ліктем, а не долонею.
По-друге, можна носити із собою санітайзер та інші дезінфікуючі засоби для рук і одягу. По-третє, прийшовши додому з вулиці, потрібно ретельно вимити руки. Така проста на перший погляд процедура дуже ефективна. Вона дає змогу запобігти зараженню небезпечними інфекціями вас і ваших домочадців.
Водночас лікарі зазначають, що "переодягатися в домашній одяг із вуличного необов'язково: набагато важливіше помити руки, прийшовши додому".
Якщо ви важко засинаєте, варто додати до вечірнього ритуалу трав’яні чаї, які допомагають розслабитись і покращують якість сну. Ми поговорили з дієтологинею Лорі Райт та сертифікованим сомельє чаю Джі Чо, щоб дізнатись, які чаї справді працюють і як їх...
Колишня працівниця авіакомпанії British Airways Джейн Хоукс поділилася практичними порадами для тих, хто хоче уникнути джетлагу та виснаження після тривалого перельоту. І головне - вона пояснила, якого місця в салоні літака краще уникати. Про це пише в...